#سوپ جو : (8ماهگي) 🍄

جوي پرك 1 قاشق غذاخوري -
هويج متوسط 1عدد -
كرفس خردشده 6 قطعه -
جعفري گشنيز 1 قاشق غذاخوري -
كدوحلوايي 3-
سيب زميني كوچك 1عدد -
فيله ران مرغ 1 عدد 

همه مواد رو با 1ليوان آب بزارين بپزه و بعد از پخت با آبليمو، روغن زيتون يا ماست بدين به ني ني گلتون 


❣نكته1: لازم نيست آب زيادي براي پختن سوپ بريزين كه بعداز پختن مجبور بشين آبش رو دور بريزين. 
❣نكته2: مواد بايد كاملا پخته شود

تصویر
۱ پاسخ

👍🏻♥️

مقالات مرتبط

غذا دادن به کودک از چند ماهگی
از چند ماهگی به نوزاد غذا بدهیم؟ شروع غذا دادن به نوزاد
غذای ایرانی با مرغ
غذاهای خوشمزه ایرانی با مرغ همراه با دستور پخت سریع و آسان

سوال های مرتبط

مامان kiyan🩵sogand🩷 مامان kiyan🩵sogand🩷 ۵ ماهگی
‌
🍓هشت ماهگی

سوپ برای کودک

🥦مواد لازم:

🔹ران مرغ 1عدد
🔹برنج 2 قاشق سوپخوری
🔹هویج 1عدد
🔹نخود سبز 2 قاشق
🔹سیب زمینی 1 عدد کوچک
🔹گوجه فرنگی 1 عدد کوچک
🔹جعفری خرد شده 1 قاشق
🔹نمک مقداری

🍄طرز تهیه :

ابتدا مرغ را به همراه برنج و هویج خرد شده و نخود سبز را می گذاریم بپزد سپس با حرارت کم وقتی نیم پز شد سیب زمینی خرد شده و جعفری را به آن اضافه کرده می گذاریم تا کاملاً سوپ ما جا بیفتد و آماده خوردن شود.
مامان حامی مامان حامی ۱۰ ماهگی
#سوپ سبزیجات

#نه_ماهگی_غذای_کودک

کودک خود را 2 بار در هفته با این سوپ تغذیه کنید .

مواد لازم :
برنج قهوه ای نیم کوب شده 1 قاشق غذا خوری ،
بلغور گندم 1 قاشق مربا خوری ،
جو پوست کنده نیم کوب شده 1 قاشق غذا خوری ،
عدس 1 قاشق مربا خوری .
سیب زمینی پوست کنده کوچک 1 عدد .
گشنیز و جعفری خرد شده 2 قاشق غذا خوری .
گوجه فرنگی متوسط رنده شده 1 عدد .
هویج 1 عدد متوسط
نخود فرنگی 1 قاشق
کرفس به دلخواه

همه مواد را با دو ونیم لیوان آب در ظرف لعابی یا سفالی ریخته و روی اجاق بگذارید ، تا بمرور پخته و جا بیفتد وآماده گردد . در اخر با توجه به ذائقه کودک غذا رو میکس یا له کنید
مامان حامی مامان حامی ۱۰ ماهگی
‍ ‍ #سوپ سیب زمینی
#هفت ماه ب بالا

1 عدد سیب زمینی
مقداری جعفری
گوشت گوسفندی
کرفس مقداری
کدو سبز
هویج
1 قاشق جو پرک ( برای بچه های زیر هشت ماه اضافه نکنید)
لوبیا سبز

همه مواد بالارو با هم قاطی میکنیم و به مدت 4 ساعت با حرارت کم میزاریم بپزه و در آخر پوره میکنیم و میدیم ب نی نی نوش جان کنه
مامان کایان مامان کایان ۶ ماهگی
# طرز تهیه پوره مرغ

(از هفت ماهگی)

مواد لازم :

مرغ : 1 عدد
جعفری : 1 شاخه
سیب زمینی : 1 عدد
پیاز خرد شده : 1 قاشق سوپ خوری
کرفس خرد شده : 1 ساقه
هویج خرد شده : 3 عدد

طرز تهیه :

ابتدا مرغ، پیاز، کرفس و نمک را در قابلمه بریزید و 3 فنجان آب اضافه کنید و اجازه دهید به مدت 40 دقیقه بجوشد.
بعد از این مدت هویج و سیب زمینی را اضافه کنید و اجازه دهید برای 40 دقیقه دیگر بجوشد. سپس قابلمه را از روی حرارت بردارید تا خنک شود.
گوشت مرغ را از استخوان جدا کنید و به قطعات کوچک ببرید.
حالا 125 گرم مرغ و نیم فنجان آب را در مخلوط کن بریزید تا پوره شود.
مابقی مواد را هم به این صورت آماده کنید. پوره مرغ آماده سرو است.
این غذا برای 6 وعده کودک می باشد . می توانید در ظرف بریزید و در فریزر منجمد کنید.
می توانید به جای مرغ از بوقلمون استفاده کنید
.
#پوره

┄┅┅┅~ 🍓 ~┅┅┅┄
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان 🌿🪻کارن🌿🪻 مامان 🌿🪻کارن🌿🪻 ۹ ماهگی
⭕️# سوپ ورمیشل باکدوحلوایی😋

🌼موادلازم:

✅ورمیشل یا رشته فرنگی ۲/۳ لیوان
✅پیازکوچک 1 عدد
✅گشنیز و جعفری خرد شده 100 گرم
✅هویج کوچک رنده شده 1عدد
✅فیله مرغ 1عدد
✅رب گوجه 1 قاشق غذاخوری
✅آب لیمو 1قاشق غذا خوری
✅نمک بسیار کم
✅ زردچوبه
✅پودینگ کدوحلوایی

🌼طرز تهیه
مرغ رو با پیاز کامل می‌پزید ،سپس همه مواد رو با هم میذارید با آب مرغ بپزه،بعد بر حسب سن کودک با پشت قاشق نرم میکنید و میدید کودک نوش جان کنه
میتونید داخل سوپ سیب زمینی خرد شده نگینی یا رنده شده هم استفاده کنید.

سویق غلات و کدو حلوایی و خرما(پودینک کدو حلوایی)

بهترین صبحونه✅
برای دندون دراوردن عالیه✅
بچه های که زود سرما میخورن عالیه✅
کسانی که گلوهاشون چرکی میشه✅
یک دسر فوق العاده ✅
سرشار از ویتامین ب✅
جلوگیری از سنگ مثانه✅
جلوگیری از سرماخوردگی✅
بهبود سرفه های پی در پی✅
ضد پیری و درمان پوست خشک✅
تقویت شیر مادر✅
تقویت و رشد جنین✅
تقویت بینایی✅
تقویت قلب✅
بهترین صبحانه برای دندان درآوردن بچه ها✅
تنظیم خواب بچه ها✅
جلوگیری از عفونت ریه و روده ها✅

#مشاوره_رایگان سویق اعلا👇من اینجام👇



@m1377karimi
مامان حامی مامان حامی ۱۰ ماهگی
#غذای_کمکی

🍲 سوپ مرغ🐔و سبزیجات🌿


🔅👼مناسب پایان 4ماهگی ؛بسیاری از پزشکان شروع غدای کمکی را از پایان 4 ماه مناسب میدانند و برخی پایان 6 ماه . درهرصورت این غذا برای روزهای آغازین غذای کمکی و بعد از لعاب برنج و فرنی و حریره بادام ، میتواند انتخاب خوبی باشد🔅

1⃣ تکه فیله ران 🍗مرغ 🐔 به اندازه کف✋دست (بدون انگشت ها) 1⃣ عدد سیب زمینی کوچک و 1⃣ عدد هویج متوسط را تو قابلمه بریزین و یه لیوان آب بریزن و اجازه بدین با شعله ملایم خوب بپزه. برای هفته اول فقط آبشو رو بدین به نی نی👶 و از هفته دوم موادرو بعد از پختن با گوشت کوب برقی 🔨😃 یا هر وسیله ی دیگه ای له کنین و بدین نی نی 👶 بخوره. نوش جااان😚

🐳🐬🐳🐬🐳🐬🐳🐬

📝نکته:
ران 🍗مرغ 🐔 از بقیه قسمتهای مرغ🐔 پروتئین بیشتری داره👌
زمان پخت سبزیجاتی 🌿 مانند هویج رو علیرغم سریع پختن آنها طولانی تر کنین تا مواد مضری که از طریق خاک جذب اونها شده ازبین بره.
می توان برای تغییر ذائقه میشه آب لیموی 🍋 تاز رو به اندازه چند قطره در زمان خوردن به سوپ اضافه کرد
مامان 🌿🪻کارن🌿🪻 مامان 🌿🪻کارن🌿🪻 ۹ ماهگی
پوره سیب زمینی هویج
#شش_ماهگی

مواد لازم:
🔹سیب زمینی (1 عدد)
🔹هویج (1 عدد)

طرز تهیه:
🔻هویج و سیب زمینی را پوست کنده و خرد کرده و همراه یک لیوان آب مرغ میذاریم بپزه و میکس میکنیم.
به این غذا برنج هم میشه اضافه کرد.
نوش جان نی نی ها😋


فوروارد کن برای مامانای که نینی دارن 😍

https://rubika.ir/taghziyekodak
مامان حامی مامان حامی ۱۰ ماهگی
#سوپ_کدو_حلوایی
#هشت_ماهگی_غذای_کودک

یک تکه ماهیچه گوسفندی (به اندازه یک تخم مرغ) را با پیاز کوچک نگینی خرده شده روی حرارت کمی تفت  بدهید، سپس دو لیوان آب به آن اضافه کنید و بگذارید بپزد. وقتی ماهیچه کاملا پخت، ماهیچه را با آبش داخل میکسر بریزید تا ریز ریز شود و در همه غذا پخش شود.
سپس 3-4 تکه کوچک کدوحلوایی و 1 عدد سیب زمینی متوسط  و چند برگ جعفری و کمی ورمیشل همه را به مخلوط گوشت اضافه کرده و روی شعله میگذاریم و اجازه میدهیم به آرامی بپزد.
وقتی کاملا پخت همه مواد را با هم له میکنیم. در انتها میتوان چند قطره آبلیموی تازه و کمی کره به غذا بیافزاییم.

دوست های نی نی دارتون رو ادد کنید.

#نینی_پز #فرنی_آرد_برنج #حریره_بادام #حریره #غذای_کودک #غذای_کمکی #غذای_نوزاد #تزیین_غذا #تزیین_غذای_کودک #مادر #نوزاد #کودک #نینی #شیردهی # #هشت_ماهگی‎#سوپ #سوپ_کدو_حلوایی
مامان حامی مامان حامی ۱۰ ماهگی
#غذای_کمکی

🍲سوپ رشته فرنگی


مناسب 👼 8ماهگی به بالا

ابتدا 1⃣ تکه ران 🍗 مرغ🐔 و 1⃣ عدد پیاز کوچک میگذاریم خوب بپزد بعد ازا ینکه پخت، 1⃣ عدد هویج و1⃣قاشق غذاخوری برنج 🍚 شمالی (بهترست خرد شده باشد) و 1⃣ عدد سیب زمینی متوسط را به مواد اضافه میکنیم.
بعداز اینکه سیب زمینی و هویج و برنج 🍚پختند سبزی ( شامل گشنیز ☘و جعفری 🍃) وگوجه فرنگی🍅 رنده شده بدون پوست را اضافه میکنیم تا کاملا بپزد. بعد رشته فرنگی 🍝 را اضافه می کنیم. وقتی کاملا پختند،با گوشت کوب🔨😃 آن را له میکنیم وکره طبیعی وآب لیموی🍋 تازه را اضافه کرده و به کوچولو میدهیم بخوره. نوش جاااان 😚

📝نکته:
1)برای اینکه سوپ خوش عطرشود، میتوان به آن سبزی معطرازقبیل شوید🌱 و نعنا 🍃خشک اضافه کرد. تنوع سبزیجات را بیش از این چهار مدل سبزی نکنید. چون ممکن است معده کودک 8 ماهه نتواند تنوع سبزی بیش از این را بپذیرد. اما با بزرگتر شدن کودک افزودن سبزیجات و موادی مثل نخودفرنگی و کرفس پیشنهاد خوبی خواهد بود.
2) میتوان به سوپ1⃣قاشق مرباخوری یا کمتر، پودربادام افزود.
3) چاشنی آبلیمو🍋 در حین پخت نباید به مواد اضافه شود. بلکه موقع میل کردن باید آبلیموی تازه را به غذای کودک بیافزاییم. تا ویتامین C آن حفظ شود.
مامان حامی مامان حامی ۱۰ ماهگی
کوکو گل کلم
#ده_ماهگی


مواد لازم:
🔹گل کلم (1 لیوان)
🔹تخم بلدرچین (۳ عدد)
🔹آرد (1 ق غذاخوری)
🔹پنیر خامه ای (۲ ق غذاخوری)
🔹کنجد اسیاب شده (نصف ق غذاخوری)
🔹جعفری و پیازچه ریز شده (۱ق غذاخوری سر پُر)

طرز تهیه:
🔻تمام مواد رو بریزید تو غذاساز و میکسش کنید توی تابه روغن بریزید بذارید داغ بشه کوکوها رو با قاشق بذارید داخل تابه و با پشت قاشق صاف کنید و با شعله ملایم بذارید تا مغز پخت بشن.
بعدم روی دستمال کاغذی یا دستمال مخصوص حذب روغن بذارید تا روغنش گرفته بشه.

💠نکته: برای بالای یکسال نمک و زردچوبه بزنیو و برای زیر یکسال نزنید جاش با لیمو تازه طعم دارش کنید
مامان حامی مامان حامی ۱۰ ماهگی
#غذای_کمکی

سوپ سفید

مناسب برای کودکان👼 12ماه به بالا

1⃣تكه فيله سینه مرغ🐔 را با یک پیاز بزرگ و آب بپزید و اصلا زردچوبه نزنید! تكه ای هويج را هم جداگانه با آب بگذارید تا پخته شود . سپس آن را رنده کنید. سینه مرغ🐔 کاملا پخته شده را از آب مرغ خارج کنید و آن را در میکسر میریزیم تا کاملا تکه تکه و رشته رشته شود. دو قاشق غذا خوری جو 🌾 پرک شده را خوب بشویید و با هویج رنده شده و سینه مرغ ریز ریز شده، داخل آب مرغ (که حالا پیازش خارجش شده) بریزید. اجازه بدهید مواد داخل قابلمه با شعله کم به آرامی بپزد. در انتها یک قاشق مربا خوری آرد برنج🍚 را دریک فنجان شیر 🍼حل کنید و آن را روی مواد داخل قابلمه بریزید و اجازه بدهیدخوب جا بیافتد. وقتی مواد کاملا جا افتاد، چند شاخه جعفری را ساطوری بکنید و روی سوپ بریزید و نصف قاشق مربا خوری، کره طبیعی به مواد اضافه میکنیم. سوپ را خوب هم بزنید تا ته نگیرد. میتوانید موقع سرو غذا به آن آب لیمو🍋 ترش تازه هم اضافه کنید. این سوپ کاملا سفید رنگ است و نیازی به زغفران و زردچوبه ندارد.
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان داریوش مامان داریوش ۷ ماهگی
# پوره موز و کدوحلوایی و نخود

پوره ای مقوی و مغذی برای کودکان 8ماه به بالا.

مواد لازم
🔹1 پیمانه کدوحلوایی
🔹1/2 پیمانه نخود * پخته شده
🔹1 عدد موز
🔹1/4 پیمانه آب جوشیده

طرز تهیه
کدو حلوایی را بخار پز نمایید.
تمام مواد را در مخلوط کن ریخته و بزنید تا کاملا نرم شود.
در صورت تمایل با افزودن شیر معمول کودک آنرا به غلظت دلخواه در آورید.

* نخود را حتما 24 ساعت در آب خیس کنید
برای کودکان بزرگتر
این پوره را میتوانید به همراه پاستا سرو نمایید و یا با افزودن کمی روغن زیتون و بیشتر کردن نخود یک دیپ مغذی و لذید داشته باشید.


🍜تغذیه و رشد کودک 👨‍👩‍👧‍👦👇

🍍🍤🍼🥜🌰🍚
مامان حامی مامان حامی ۱۰ ماهگی
#غذای_کمکی
😷 سوپ ضد آلودگی هوا 😷

مناسب برای نوزادان👼8 ماه به بالا

ابتدا 1⃣ قاشق سر پر سینه مرغ 🐔را با پیاز کوچک میپزیم (نیازی به زردچوبه و نمک نیست😌)
بعد از این که مرغ 🐔کاملا پخته شد، پیاز را خارج می کنیم و مرغ 🐔 را ریش ریش می کنیم. سپس مرغ 🐔 ریش شده را با 1⃣ قاشق برنج 🍚خرد شده، یک سوم از یک هویج و 1⃣ سیب زمینی بسیار کوچک را به آب مرغ اضافه میکنیم (شستن و پوست کندن هویج و سیب زمینی و رنده کردن هر دو فراموش نشود) پس از پخت کامل مواد، چند برگ جعفری☘ساطوری شده را به سوپ🍲 میافزاییم. 🔟دقیقه صبر میکنیم تا مطمئن شویم جعفری☘ پخته شده. در انتها همه مواد سوپ 🍵را در میکسر می‌ریزیم و مخلوط می کنیم تا به غلظت ماست برسد.

📝 نکته
❣هویج دشمن آلودگی هوا👹ست.
❣در صورتیکه کودکتان قبلا لبنیات🍼 مصرف کرده و به آن حساسیت نشان نداده است، میتوانید نصف فنجان شیر🍼استرلیزه نیز به مواد سوپ🍵اضافه کنید تا هم قوت 💪غذا زیاد شود، هم در کنار هویج و جعفری با سرب موجود در هوای آلوده، به شدت مقابله کند.
❣زردچوبه از ادویه‌های پرکاربردست که رطوبت بدن را کم میکند و در هوای آلوده باید کمتر استفاده شود.
مامان حامی مامان حامی ۱۰ ماهگی
‍ #غذای_مقوی_قبل_خواب

#هفت_ماهگی

🔅آرد برنج خونگی 1 قاشق غذاخوری
🔅آب 1 فنجان
🔅سرلاک بهتره گندم باشه 1پیمانه
🔅کره 1 قاشق مربا خوری

👩‍🍳طرز تهیه👇

آرد برنج و آب سرد و بزاریم حرارت ملایم و مرتب هم بزنین حدود 15 دقیقه فرصت بدیم تا خوب بپزه بعدش بریزیم تو ظرف کره رو اضافه کنید یه کم که ولرم شد سرلاک رو اضافه کنید میتونین توش پودر بادوم هم بریزید که نی نی های گلتون بخورن توپ توپ بشن و تا صبح بخوابم
مامان آرتا مامان آرتا ۱۰ ماهگی
چند غذایه خوشمزه واسع نی نی هاااا


بادام درختی رو بزارین تو اب گرم تا پوستش راحت کنده بشه خوب رندش کنین و بریزینش تو پارچه ی حریر و یکم ابجوش بریزین روش و حریر رو فشار بدین تا یه ماده ی سفید رنگ ازش خارج شه و بدین به نی نی بخورهه

تو سن کم برای فرنی درست کردن اندازه ی دو قاشق چایی خوری یا کمتر طبق اشتهایه بچتون با اب سرد حل کنین یا هم میتونین با شیر خودتون حلش کنین بزرگ تر که شد شیر گاو میشه ریخت بزارینش رو حرارت و مدام همبزنیم خوب که شد خاموشش کنین و یه پیمانه شیرخشک بریزین

لعاب برنج یکی از چاق کننده هاس دو قاشق عذای خوری الی سه تا رو خوب بشورین اندازه ی دو بند انگشت روش اب بریزین جوش که اومد زیرشو کم کنین بزارین خوب بپزه بعدش یه تیکه نبات بریزین و بدین نی نی

سوپ سبزیجات خیلی خوبههه یه هویچ یه تیکه سیب زمینی و برنج و سینه ی مرغ رو بزارین خوب بپزه بعدش میکس کنین و با کره بدین نی نی
مشاهده ۳ پاسخ دیگر