منم قندم مرز بود ۹۴ بهم حتی منفورمین داد من یه هفته رعایت کردم بعدش قندم شد ۷۵ حالا قند ناشتا بستگی به شام شب قبل و ساعت ناشتا داره ام قند دو ساعته ام شده بود ۸۹.
گفت رعایت کن نه ک اصلا نخوری
عزیزم منم ۹۷بودم رعایتم سیب زمینی قند منو واقعا بالا میبره نیمخورم برنج روز ی سه قاشق میخورم
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.