دوستان میشه یکنفر راهنماییم کنه
من با دستگاه قند ناشتا ۱۱۴ بود بعد دوساعت که صبحانه خوردم شد ۹۱
الان چرا اینطوری شده ؟😕
بابام میگ موقعی که داشتم قند ناشتاتو میگرفتم استرس داشتی ازاونه

مجدد میزدی.تازشم استرس نداره،چرا استرس داشته باشی

درسته دیگه. بعد صبحانه میاد پایین. باید زیر صد باشه.

به دستگاه اعتماد نکن عزیزم
همیشه قند رو چندتا بالا نشون میده
فقط ازمایش درست ومطمئنه

برای منم همینطوره کلا قند ناشتام بالاتر از بعد صبحانه هست

گردو و خیار قند رو میاره پائین اما نه تا این حد
یا دستگاه مشکل داره یا استرست بالاست یا بدنت کم آب هست
البته چای و قهوه هم قند رو پائین میارن

خب شاید صبحانه ای که خوردی قند اتو اورده پایین چی خوردی

اره استرس خیلی مهمه هم برای قند هم فشارخون