کسی بوده دیسک کمر داشته باشه و توی بارداری درد رو تجربه کرده باشه؟ اصلا نخوابیدم از سر شدن پاهام میخوام زار بزنم از درد نمیدونم چیکار کنم 😭

بله من عزیزم .منم دیسک‌کمر دارم شاغلم هستم...فقط باید استراحت کنی‌ یا نشستی هرنیم ساعت راه بری یه کوچولو..کار سنگین‌نکنی
شکم بند ببندی.راهی نداریم.

من دیسک ندارم ولی مهره کمرم اسیب دیده هست همش سرکارم ازکمردرد میمیرم ولی شماتا میتونی استراحت کن

من از کمر درد تو بارداری فعالیتهام مختل شده منم دیگه توکلم به خدا زیاد نمیتونم فعالیت کنم

بد دردیه والا من دیسک ندارم ولی یکی از مهره های کمرم مشکل داره سیاتیک ارثی هم دارم .حرکت میکنم حتی تو‌خواب دلم ضعف میره خدایی

بهش گفتم گفت میتونی شکم بند ببندی، ولی من انقدر پام سر میشه که دارم روانی میشم😭 نمیدونم حالا دوشنبه برم ببینم منیزیم فایده نداره بده بهم

وای عزیزم درد بدیه بخدا. خب به دکترت بگو برات کاری کنه لااقل دردت کمی تسکین پیدا کته