مامانا بیاید بگید تودپران شیردهی چندکیلو وزن کم کردید؟ خودم تو این یک سال ۲۷ کیلویی ک اضافه کرده بودم کم کردم دیگ دوست ندارم کمترشم ولی خب فک کنم بازم کم کنم

هر کی دوس داره چاق بشه لایک کنه🥲😂

چطوری کم کردید من از بعده زایمان وزنم ثابت مونده کمم نمیشه
شیر خودمم میدم
۱۲ کیلو اضافه کرده بودم فقد ۷ کیلو بعده زایمانم رفته دیگه هیچی 😑

من دوران حاملگی۱۲ کیلو اضافه کرده بودم
فقد ۷ کیلوش موقع زایمان رفت و دیگه چیزی ازم کم نشده تااالان ک‌یکساله میگذره😆
شیره خودمم میدم
بگید چیکار کردید اینقدر وزن کم کردید خانما

من تو بارداری ۶۶ شدم .روزی که زایدم ۶۰ شدم .یعنی رسیدم به وزن قبل بارداری که ۶۰ بود.
بعدشم که شیر میدادم ۵۶ شدم

من حاملگی 74 بودم الان 60 کیلو شدم

من لاغر نمیشم شیر خودمم میدم غدا آنچنانی هم نمیخورم اضافه وزن دارم 🥺🥺

۱۷ کیلو زیاد کرده بودم الان ۲۰ کیلو کم کردم صورتم داغون شده از بیخوابی🫠☹️

۷۵ بودم بعد یه سال شیردهی شدم‌ ۵۵

من حاملگی۷۳ بودم الان ۵۳

من ۸ کیلو کم کردم والان ۴۲ کیلو شدم 🤪فک کنم تواین یکسال دیگه تبدیل به روح بشم😅

من ۷۰ کیلو بودم فقط ۷ ماه شیر دادم شدم ۴۸ کیلو😬

و منی ک اضافه کردم
و عمیقا ناراحتم

۱۵کیلو کم کردم ۷کیلو دیگه مونده

الان ۶۵ کیلوام

خوشبحالت من ۷ کیلو کم کردم

من ۳۵کیاو اضافه کردم ۲۱کیلو کم کردم مابقی فعلا در تلاشم

30کیلو اما هنوزم دوست دارم کم کنم