ورزش کنید
سبک غذاتون عوض کنید فست فود زیاد نخورید
به ژن هم برمیگرده مثلا مادرتون
دکتر میگفت همین ک ماهی یکبار پریود شید درسته شاید تاریخش فرق کنه ولی مهم نیس
عزیزم قرص ویتاگنوس بخر از داروخانه از یه هفته قبل بخور تا پنج پریودی تنظیم میشی
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.