مامانا گرمی جات رو از ماه ۸ باید قطع کرد یا ماه ۹؟

از ۳۶هفته به بعد

اصلا به این چیزا فکر نکن خیلی موارد تو زردی گرفتن یا نگرفتن بچه تاثیر داره هر چی میلت کشید بخور ولی زیاده روی نکن فقط برعکس گرمیجات مقوی رو به اندازه بخور

از ۳۸ هفته خاکشیر خیلی خوبه

بر عکسه عزیزم میگن سردیجات باید حذف کنین

دلیل کم شدنش چیه ؟

من از امشب میخام خاکشیر بخورم

کی گفته باید قطع بشه؟🤔
خرما و چای نبات باعث راحتی زایمان طبیعی میشه

دیگ سعی کن کمتر بخوری

از ۸ کم کم کمتر کن بیشتر خنکی بخور