حبوبات رو چجور توی برنامه غذایی بچهاتون جا دادین؟
چی و چجور میپزین که خوشمزه بشه
من متاسفانه چون استقبال نکرده و خودمم چیز خوبی درست نکردم زیاد نخورده

اش میتونی درست کنی نخود خالی بپز نمک بزن بده بخوره دخترمن اینجوری دوس داره
خوراک لوبیا عدسی همه چی میتونی درست کنی و بخوره

عزیزم میتونی حبوبات رو باهم نفخشون رو بگیری و بعد بذاری خشک که شدن،پودر کنی و داخل غذاها یکی دو قاشق بریزی
.یا حتی میتونی بپزی حبوبات رو و بعد پودر کنی و لا به لای غذاش بریزی.

کوکو میتونی درست کنی عدس پلو ماش پلو نخود پلو

عدسی آبگوشت قیمه قورمه سبزی آش
ولی آرش آبگوشت رو خوب نمیخوره فقط آبش رو نون تیلیت میکنم میخوره گوشت و نخود کوفته شده اش رو نه😂
ولی بقیه رو جدا میکنه ینی بهش مثلا آش دادی با دست جدا جدا میخوره🤣

هرچقدر خودمون بخوریم.قرمه سبزی
استانبولی با لوبیا سبز
شویدپلو بالوبیا چشم بلبلی
قیمه.عدس پلو
من خوداک لوبیا و عدسی درست نمیکنم اونام خوبن