سلام خانما روزتون بخیر

روز بعد از زایمان سزارین که میایم خونه چی بابد بخوریم؟
ناهار؟ تقویتی؟

مثلا جگر میشه خورد؟
بعد برای اینکه نفخ مغزیجات وبگیریم چیکار کنیم؟ رنده کنیم؟

کاچی که میگن بخورید..ضرر نداره برای زردی بچه؟

من هیچی نتونستم حتی شبش
یادمم نیست حقیقتش
آخه اومدم خونه خوابیدم فقط
ولی کاچی مرتب هرروز میخوردم

حرص و جوش خخخ

کاچی بخور
آب ماهیچه
ازین گوشتا که تو شیشه میپزن
کاچی چند مغز درست کن که قوت بگیری

سعی کن فقط آبگوشت بخوری تا میتونی حبوبات و سبزیجات نخور چون نفخ داره
زردی بچه توی خونش هست کاری به خوراکی شما نداره

تو فعلا بزار بزاییم یه چی چیزی میخوریم😐 فعلا زاییدن ا همه چی مهم تره😁😂

ماهیچه و آبگوشت زیاد بخور ک شیرت زیادشه

همه این چیزایی ک گفتی مقویه بخور،هم برا خودت هم میره تو شیرت برا بچت خوبه
برا نفخ هم بعد هروعده یذره ته استکان عرق نعنا بریز با یکم اب قاطی کن بخور نفخ غذارو بگیره،هم اینکه باعث میشه بچتم زیاد نفخ نکنه ک اذیت شه

ببین اگه طبع ات گرمه به هیچ وجه گرمیجات مثل کاچی نخور
یسری بچه ها به دنیا میان زردی ندارن از شیر مادرشون زردی شون میره بالا

همه چی بخور . اصلا گوش نده.همه چی بخور

جیگر من تو حاملگی نخوردم میگن خطر داره راستش حالا ببین بقیه چی میگن

غذاهایی که اهن داشته باشه که خون از دیت رفته رو جبران کنه سوپ وسالاد هم کنارش باشه که یبوست نگیری