خانما خوردن سنجد بد نیست تو بارداری

نه عزیزم بخور خوبه
سنجد مخصوصا اسیاب شده که پوست وچوبش هم اسیاب کنی برا کلسیم واستخوان سازی عالیه
فقط با شیر بخور چون سنجد قابض هست ویبوست میاره برا درمان اسهال هم عالیه

من میریزم تو شیر وعسل درهفته دوسه بارمیخورم برااستخوان سازی عالیه

نه در حد نرمال زیادش یبوست میاره شاید ضررای دیگه در حد چند دونه اصلا مفید هم هست

اگه زیاده روی نکنی مشکلی نیس چون قندو بالا میبره کم بخور