۴ پاسخ

چقدر استرس غذا اینا داریییی

صبح فرنی سیب و پودر بادام با پسته. ناهار سوپ مرغ. شام سرلاک. میان وعده میوه با پودر گردو... سه وعده هم شیر

صبح حریره بادام و گلابی
ظهر سوپ شیر
شب سوپ جو
پسرم سرماخوردگی داره سوپ و حریره میدم فعلا

صبح نشاسته ذرت وبادام
ظهر سوپ ماهیچه
عصر زرده تخم‌مرغ
شبم عدس پلو

سوال های مرتبط