شیرتو حتما حتما بدوش نذار بمونه داخل سینت . من ندوشیدم موند عین سنگ شده بود ینی مردم و زنده شدم تا تخلیه بشه از زایمانم سخت تر بود😭
برا منم اینجوری شده بود شیر دوش دستی بخر ی روز استفاده کنی از فرداش نرم میشه میتونی شیر بدی
ممکنه تب شیر باشه، سعی کن شیرتو تخلیه کنی،، چهار تا انگشتت رو بذار زیر سینه ات، شست بالای سینه چند بار فشار بده تا تخلیه بشه بعدش جهت دستتو عوض کن شست بیاد کنار و چهار انگشتت کناره،،، اگر نشد برو زایشگاه بیمارستانی ک زایمان کردی چک کنن اگر باشه برات با شیردوش برقی تخلیه میکنن
ماساژ بده از نوکش همش نوکش بهتر میشه هم شیرت بیاد سفتیش و دردت کمتر میشه
بدوش با شیر دوش
باید یا بدوشی یا ماساژ بدی تا دردش کم بشه
برو زیر اب گرم ماساژ بده سینه هاتو
اگه نوک سینتم درد میکنه کمپرس یخ بزار بعد شیردهی
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.