بچه ها من امروز با همسرم پیاده روی کردم یساعتی وسطاشم استراحت میکردم اشکالی که نداشته تو هفته من؟

تا سه ماه اول ماه های پر خطر هست نباید برید

زیاده ، اول بارداری هم هست خوب نیست

یک ساعت زیاده

به نظرم تا هفته ات نرفته بالا نرو خطرناکه هرچقدرم استراحت کنی بینش تایمش زیاده

با دکترت مشورت کن، من تا جایی که میدونم ورزش تو بارداری خیلی به این ربط داره که قبل از بارداری چه میزان ورزش داشتی.

عشقم نهایتا نیم ساعت پیاده روی کن ولی پیاده روی سریع نه جاهای شیب دار هم نباشه

یک ساعت زیاده عزیز پیاده روی نهایتا ده دقیقه