۷ پاسخ

سلام من تا هفته 16 فقط یدوفولیک و D3 میخوردم اما از هفته 17 قرص ففول و مولتی ویتامین و ویتامین سی هم اضافه کرده

من مولتی میخورم ویتامین دی اسیدفولیک و آهن

آهن وویتامین دی 1000 بامولتی ویتامین

از هفته ۱۶ باید مکمل مولتی ویتامین مینرال؛ قرص آهن و ویتامین دی ۱۰۰۰ بخوری
اسید فولیک حذف میشه چدن داخل مولتی اسید فولیک هست

کلسیم درصورتی که کمبود داری بخور

آهن بخور

از هفته ۱۸ قرص آهن میخوره اسید فولیک رو میزاری کنار
ویتامین دی هم ادامه میدی
این ۲ تا قرص زو تا آخر بارداری و ۳ ماه اول شیردهی باید بخوری
من خودم مولتی اصلا نمی‌خورم چون وزنم زیاده دکتر گفت وزنت زیاده بخوری زیاد تر میشی کلا لب نزدم به مولتی ویتامین من
ولی اگه شما خواستی بخوری از الان بخور

سوال های مرتبط