سلام مامانای گل، خواب شب بچه هاتون از چه ساعتی شروع میشه؟ بهترین ساعت خواب شب بچه ها کیه؟

معمولا 9_10 میخوابن
امشب حال ندارم مستقرشون کنم فعلا نشستن 🥲

بهتره نیم ساعت قبل از ساعت ده به خواب عمیق رفته باشن
دختر من حدودا نه و نیم می‌خوابه تا ساعت هشت و نیم نه صبح

ساعت نو نیم میخوابه تا ساعت نو صبح 😁

دخترمن ماه پیش هرجور شده تا۱۰میخوابید ولی چندروزه ۱۱میخوابه چون روز کوتاه شده بعدازظهر دیرتر میخوابه دیرم بیدارمیشه البته متغیر هستش

الان چند روزی میشه که ساعت ۶ عصر به بعد نمیزارمش چرت بزنه ساعت ۱ شب میخوابه تا ۸ صبح قبلا گاهی میشد تا ۴ بیدار بود بعد میخوابید تا ۱۲ ظهر

الان دارم میخوابونمش
ساعت ۹ نهایت ۹/۳۰ تا صبح ساعت ۸
ولی بینش هزار بار گریه و تق... ولی خب بیدار نمیشه.
دکتر گفت حتما باید ۱۰ خواب باشن.
پسر بزرگمم ۹ میخوابه دیگه.خودمونم تا ۱۰ خوابیم😬😁

یازده شب تا ده و یازده صبح معمولا
ولی خب گاهی زود و دیر میشه

ساعت بدنشون ۸ شب هست تا ۹ دیگه باید خواب باشن که از هورمون رشد حداکثر استفاده بسه