خانوما... نوزادتون از چند ماهگی خوابش تنظیم شد؟ بچه من تا ۳شب بیداره

از دو ماهگی

همین الان ام تقریبا تا دو طول میکشه بخوابه 😶

دختر من بعد چل روزگی تنظیم شد.شیر خودتو میدی؟؟؟چون تو شیر هورمون ملاتونین هست که باعث تنطیم خواب شبانه میشه. اگ شیر خشک میدی که خودت باید تنظیم کنی ساعتاشو.مثلا اگ صد سی سی بخوره میتونه راحت سه ساعت بخوابه . تا ده شب خسته ش کن شیرشو بده بذار تا سه بخوابه. ساعت سه بیدار کن شصت تا بده بذار بخوابه. و اینکه حتماااا حتما دو ساعت قبل اینکه میخوای بخوابونی چراغارو خاموش کن تا هورمون خواب ترشح بشه صداهارو کم کن محیطو اروم کن درست میشع

به نظر من شب که میشه چراغ را خاموش کنی و شیرش بدی زود میخوابه برا من جواب داده. باید سیر بشه .

تقریبا ۲.۵ به بعد

از من تا الآنم شبا نمیخابه کلا روزا هم فقط صبحا و 1ساعتم عصرا میخابه

از دوماهگی

از 20روزهگی