چی بخورم شیرم زیاد و چرب شه ...بچه هم کولیک داره خیییییلیییی گریه میکنه🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️منم سینه هام کم شیره و شیرمم چرب نیس ...دیگ کلافه شدم😑

من شیرم خوب بود ولی الان کم شده برا همین قرص لاکتاول گرفتم
خیلی مامانا اینجا تعریف کردن ازش
از امروز دارم میخورم

آبگوشت و آب هویج هم سینه هامو پر شیر میکنه

اول غذاتو درست کن بعد دنبال داروهاش باش
غذات باید اینجوری باشه ک برنج میخوری حتمن باکره باشه. سوپ درست کن و کره بریز توش. هویچ و سبزی سوپ و رشته اش شیرتو زیاو میکنه،
آب و چایی کمرنگ به مقدار لازم بخور..... قطره شیرافزا بخر و طبق دستور بخور..... شیویدپلو. شیوید تو کوکو... اینا باعث شیردهی میشه، زیره دم کرده، زیذه تو غذا

برای پرچرب شدن سرچ کن من کره و شیره خرما و خود خرما رو بلدم

عزیزم چیزی ب نام چرب بودن و نبودن شیر نداریم
همه خانم ها شیرشون دو فاز داره فاز آبکی برای رفع تشنگی و فاز غلیظ تر و چرب برای گرسنگی
ی بچه باید کامل ی سینه رو تخلیه کنه تا هم از آبکی بخوره هم غلیظ
اینو مشاور شیردهی بهم گفته
شما فقط باید زیادش،کنی راه حلش هم میک زدن خود بچس
بزار فقط میک بزنه تا بیشتر سی‌نت ترشح کنه
اگ خواستی کمکی بدی هم
تو یکی از تایپیک هام گفتم چطور بهش کمکی بدی ک بچه از سینه خودت نیوفته

قطره شیر افزا خوردید؟! من خوردم خوب بوده کنارش تغذیه مناسب مهمه

خرما بخور گوشت بخور

بعد از وعده های غذاییت واسه دلدرد بچه عرق نعنا نصف استکان یا چای و نبات بخور
اب زیاد بخور
شیر افزا امتحان کردی؟
چای شیر افزا hipp هم خوبه