خانما چی بخور شیرم‌ هم‌ زیاد شه هم‌ چرب‌ و‌مقوی ‌که بچه رو‌سیر‌کنه ؟ همش فک‌‌ میکنم سیر نمیشه🥲م

عزیزم شیر مادر زود هضم هست و نی نی زود ب زود شیر میخواد
دختر من ک دو ماهشه، ب پزشکش گفتم شیر زیاد طلب میکنه گفت زیر سه ماه مادر نباید فرصت دسشویی حمام داشته باشه، یعنی بچه تند تند شیر ازش میخواد🫠
ایشالا برا چکاپ ک رفتی اگ بچه وزن گرفته بود یعنی شیرت کافی هست
تو کلاس شیردهی هم ب ما گفتن هرجی بیشتر شیر بدی ‌و بچه زیر سیته ات باشه، شیرت بیشتر میشه
البته ک تغذیه شما هم مهم هست. مایعات و آب فراوون بهمراه غذاها با چربی مجاز(مثل گوشت گوسفندی) و خوراکی های چرب مثل آجیل و گردو
مورد بعدی اول هر سینه آب هست بعدش غلیظتر عه ک چربی و پروتیین هست. حتما کامل از ی سینه شیر بده بعد برو سینه بعدی
پزشک برای رفلاکس ب من پیشنهاد داد اول هر سینه ک آب هست ۱۰سی سی بدوشم و شیر غلیظ بهش بدم و آب شیر و بعدا با قطره چکون بدم

قرص شیرافزا من خوردم تاثیر داشت ودلستر

کنجد ارده شیره

ماهی عاللللیع
برنج کته یا شیره برنج بخور
خورشت
گوشت
کباب

آب هویج و کنجد و عرق رازیانه بخور واسه من تاثیر داشت

کلا شیرمادر همینه بچه مدام زیرسینس