دیروز رفتم پیش دکترم گفت ک دوشنبه برم بیمارستان واسه آمپول فشار 🤯
خیلی استرس دارم خیلی درد داره باید چ کار کنم زایمانم طول نکشه🙁

نوک سینه هاتو در حین درد ها ماساژ بده روند کار و سریع تر می‌کنه . الان تا دوشنبه وقت داری میتونی تا دوشنبه هر روز رابطه بدون جلوگیری داشته باشی و عمیق. روزی ۳۰ تا ۵۰ تا اسکات بشین و پاشو
قر کمر روزی یه ساعت پیاده روی خیلی باید پشتکار داشته باشی خیلی ورزش کنی

عزیزم ربطی به سوزن فشار و اینا نداره شاید بدنت انقد به سوزن فشار خوب جواب بده که نهایتن یه ساعت درد بکشی بعد بچه بغلت باشه اگه اراده اش و داری که اصلا نگران نباش بدن تا بدن زمین تا آسمون فرق داره و مطمین باش اگه با اراده و انرژی بری از پسش بر میای

ورزش و پیاده روی خیلی خیلی زیاد برو

عزیزم معاینه لگن رفتی
لگنت خوب بوده ؟؟

خیلی خیلی ورزش کن رابطه حموم آب گرم بزا خودت بازشی آمپول فشار سخته

بسپاربه خدا اول ببین لگنشو داری بگومعاینه کنه اگه داشته باشی ک فقط باید همراهی کنی

بنظرم که همون اول بگو سزارین بشی
من ۳ روز بستری بودم فقط۲ فینگر باز شدم بشدت درد...آخرم سزارین شدم