مامانا یک بار برا همیشه بگید ما مامانا این قرصا رو چه زمانی از شبانه روز باید بخوری ؟
قرص آهن
قرص کلسیم
قرص مولتی
و قرص ویتامین d

سلام نازنین جان قرص آهن شبها قبل از خواب قرص کلسیم بعد از ناهار قرصی مولتی ویتامین و D3 بعد از صبحانه ؛ من دوران بارداری و شیردهی به این صورت مصرف کردم

مولتی رو صبحونه بخور اینو دقیق میدونم اهنم عصرها یا شب

من کلسیم و دی رو بعد ناهار میخورم مولتی و آهن شب قبل خواب

سرما خوردگی گل دخترت خوب شد ؟