۱۶ روز تاخیر و بیبی منفی و تنبلی لعنتی
دیگه حوصله دکتر رفتنم ندارم

عزیزم تنبلی داری باید اصلاح سبک کنی شما هرچی هم بری پیش دکتر فایده نداره کارایی ک میگم بکن ان شاءالله نتیجه میگیری

قندتو کلا حذف کن هر چیزی ک قند و شکر و نبات داره نخور کلا
سیب زمینی و برنج و ماکارونی کم بخور در حد چند قاشق
فست فودو کلا حذف کن
هر روز یک ساعت پیاده روی کن مخصوصا از روز سوم پری پیاده رویت رو شروع کن هرروز یک ساعت
شکمتو قسمت رحم با روغن سیاهدانه ماساژ بده
فعالیتتو زیاد کن
دمنوش عسل دارچین هم بخور
ان شاءالله ج میگیری

دکتر نمیری نرو
ولی به این کانال یه سر بزن حتما

https://t.me/eslahesabk

الهی دامنت سبز بشع🥲🌱

نری دکتر بیشتر زمان از دست میدی انتظار میکشی اشتباه منو نکن

چند وقته اقدامی

حس بدیه انتظار😢😢😢