سلام دوستان.کسی میدونه من باید چیکار کنم که جنین بیاد پایین؟تو ۳۹ هفتم و امروز معاینه شدم ولی دکترم گفت اصلا پایین نیومده

پیاده روی کن
حرکت کت و سجده رو انجام بده
نقطه هوگو رو فشار بدید
اگه هم میخواید درد زایمانتون زودتر شروع شه نقطه sp6 رو فشار بدید بمدت بیست دقیقه دو دقیقه فشار دو دقیقه استراحت بعد یک ساعت رها کنید و از اول هرروز انجام بدید دردهاتون شروع میشه

منم همینطوربودم سربارداریم هر وقت میرفتم دکتر میگفت هی میره بالاتر به جای اینکه بیاد پایین اخر سرم نیومد پایین که نیومد چهل هفته و چهار روزه بودم سه تا سوزن فشار زدنم بعد چهار روز درد کشیدن سزارینم کردن

من هرکاری بگی کردم نمیاد پایین🫠

و منی که جنینم الان تو لگنمه😩قصد بالارفتن نداره و کل حرکاتش پایینه. دیروز تو کشاله رونم رفته بود نمیتونستم راه برم. عزیزم فکر کنم شما باید یه سری ورزشای خاص انجام بدی.

لطفا درخواست بدین