سلام خانومااستخون لگنو کمرم خیلی دردمیکنه نه میتونم بشینم نه راه برم خوب.چیکارکنم کمتربشه.کمردردم عادیه؟؟

منم دارم گاهی باید ورزش کنی ورزش های بارداری

سلام عزیزم هفته شما کاملا طبیعیه و متاسفانه راه حلی ندارن فقط باید تحمل کنید🙃

عادیه عزیزم جز تحمل هم راهی نداری من که از پاها داغونم بزور راه میرم البته شکمم هم بزرگ و سنگین نیستا فقط پاهام فلج شده

خیلی سخته باید تحمل کنی