سلاممممم ……
واس تنظیم‌خواب پناه چه کاری میتونم انجام بدم ؟صبح ها معمولا شیر میخوره و دوباره میخوابه تا اینجاش مشکلی ندارم چون فرصت خوبی‌که به کارام برسم .اما معمولا طرفای ساعت هفت هشت شب لالامیکنه تا دوازدشب .یا مثلا ده میخوابه تا دوازده شب .بعد که بیدار میشه سرحال و شب دیر خوابش میبره .و این بدههههه از یه طرف یه روز‌نذاشتم این ساعات بخوابه انقدر بد عنق شد ک نگو‌😂👌🏻…چاره ای ؟راه حلی دارین قشنگا ؟.

۳ پاسخ

باید چند شب بداخلاقی هاشو تحمل کن در طول روز نزار خوابش بیشتر از دو با سه ساعت بشه هر دو سه ساعتی که خابه حداقل ۱ ساعت بیدار نگهش دار تا یاد بگیره روزه

تا سه ماه شکاف خواب دارن بعد تنظیم میشه نگران نباش
ولی شب ها خاموشی برق سکوت کمک میکنه

من آرزو دارم دخترم روزا بخوابه به کارم برسم 🥴

مقالات مرتبط

آموزش خواب به کودکان
آموزش خواب به کودکان بدون گریه در سنین مختلف
خواب نوزاد
همه چیز درباره خواب نوزاد و مشکلات اختلال خواب اطفال

سوال های مرتبط

مامان ماهک مامان ماهک ۶ ماهگی
بچه ها از چن ماهگی خواب شب دارن؟؟
ماهک از بعد واکسن قشنگ دبگه خواب شب داره مثلا ۱۰ شب میخوابه یهو تا ۳
یا ۱۲ بخوابه تا ۴ و ۵ خوابه
من از ده روزگی ب بد اصلا دگ‌واس شیر بیدارش نکردم خودش بیدار میشد
از الان زود نیس واس خواب شب داشتن؟
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان ارغوان مامان ارغوان ۳ ماهگی
دلیل اینکه بچه ها شبا تا صبح نمیخوابن چی میتونه باشه؟دختر من تا ساعت ۶-۷صبح بیداره. از اون به بعد عمیق میخوابه .بغلش میکنم خوابش میبره همینکه میزارم سرجاش دوباره بیدار میشه گربه میکنم.کلا خواب شب ندارم یه طوری شده که کارامو شبا انجام میدم غذای روز بعدمم شب میزارم چون دیگه ازساعت ۶به بعد ما تازه باید بخوابیم تا ظهر
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان رادمهر مامان رادمهر ۷ ماهگی
پسر من از ساعت ۴ صبح بیدار میشه دلش درد میکنه بعد کلی ماساژو دارو یکم میخوابه از ساعت ۷ بیداره دوباره تا همین الان ساعت ۱ معلومه خوبش میاد وقت شیر خوردن کلافه هست و خوابش میاد . به زور میخوابونمش دوباره ده دقه بعد بیداره . بعد از ظهر دیروز دوساعت خوابید . دوباره تا شب هی بیدار میشه میخوابه یکم . تا اینکه ۱۱ بخوابه . نمیدونم کمبود خواب نداره تو روز یا مشکلی نداره اینطوری میخوابه . شما هم این مشکلو دارین ؟
مشاهده ۸ پاسخ دیگر
مامان سلین مامان سلین ۶ ماهگی
مامانا دختر من از دوازده ونیم شب ک می‌خوابه تا شیش هفت صبح بیدار نمیشه برا شیر شب به نظرتون بیدارش کنم
مشاهده ۱۰ پاسخ دیگر
مامان ماهلین مامان ماهلین ۴ ماهگی
خانوما دخترم وقتی شب می‌خوابه تا صب بیدار نمیشه واسه شیر مثلا ساعا ۱۲شب ک می‌خوابه ساعت ۶بلند میشه دیگه شیر میخوره در طول شب بیدار نمیشه مشکلی نداره؟
مشاهده ۸ پاسخ دیگر
مامان گل پسر مامان گل پسر ۶ ماهگی
خانوما شما هایی که نی نی همسن پسرم دارین . شب ها بیدارش میکنیین پسرم کوچیک بود بیشتر بیدار میشد برا شیر اما الان از ساعت ۱۰ میخوابه تا ۳ ۴ صبح بیدار میشه برا شیر بعد میخوره یه ساعتی میخوابه بعد اون تا ۹ صبح بیداره و شیر میخواد باز دوباره میخوابه . شما بچه هاتون بیدار میشن یا خودتون بیدار میکنین
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان پرنسا مامان پرنسا ۶ ماهگی
مامانا یه سوال دارم، دختر من تقریبا خوابش زیاده اشکالی نداره؟ مثلن شب 12 ک می‌خوابه دیگه بیدار نمیشه تا 10،11 صبح فقط بیدار میشه شیر میخوره می‌خوابه دوباره
مامان نویان جان مامان نویان جان ۵ ماهگی
سلام دوستان، پسرم ۵۲ روزشه و الان حدود ۱۰ روز هست که خوابش بهم ریخته، شب ها تا ساعت ۵و ۶ صبح بیداره. بعدش می‌خوابه تا ظهر حدود ساعت ۲و ۳ (چندبار فقط بیدار میشه شیر میخوره) و بعد از این تایم مجدداً بیداره تا صبح. یعنی همش باید بهش شیر بدم یا توی بغلم باشه و راه ببرمش تا بخوابه، به محض اینکه میذارمش توی تخت خواب بیدار میشه. واقعاً دیگه نمی‌دونم باید چیکار کنم خوابش خیلی کم شده. کسی تجربه و راه حلی داره. ممنون میشم راهنمایی کنید
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان آیلا مامان آیلا ۹ ماهگی
مامانا شما بچه هاتون شبا تا صبح میخوابن ؟دختر من ساعت دوازده میخوابه ساعت چهار بیدار میشه تا هفت نمیخوابه دوباره یه ساعت میخوابه بازم بیدار میشه خوابش سنگین نیست چیکار کنم همش تکون میخوره
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان آلاء مامان آلاء ۹ ماهگی
میشه مامانایی که بچه ی دوماهه دارن بگن خواب بچه شون چه طوریه؟؟ من همیشه و هرروز با خوابش یه چالش بزرگ دارم. دخترم از ساعت ۱۱ شب میخوابه تا حدود ۹ صبح بعد از اون دیگه این طوریه که ۲ ساعت بیداره، یک ساعت میخوابه، دو ساعت بیداره، یک ساعت میخوابه همینطور تا ساعت ۱۱ شب که دوباره میخوابه تا صبح
من همش فکر میکنم کم میخوابه، دوست دارم بیشتر بخوابه یا عمیق بخوابه( چون اکثرا خوابش سبکه و بیشتر روی پامه)
چی کار کنم. هر روز و هرساعت مشکل دارم و به زور میخوام بخوابونمش😥😥😥
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان گندم جونم💕😚 مامان گندم جونم💕😚 ۵ ماهگی
سلام دوباره 🫤
مامانا، دگ نمیخوام بچمو واس شیر شب بیدار کنم، هروقت بیدار شد بهش شیر میدم دگ😐
طفلکم رفلاکس داره، شب ب زور خوابش میبره، یک ساعت تو جاش کش و قوس میاد و ناله میکنه و عوق میزنه تا خوابش عمیق میشه، حیفم میاد از خواب بیدارش کنم🙁، ی خورده بخوابه.
بیدارش کنم دوباره همون آش و همون کاسه، باید دو ساعت کلنجار بره با خودش تا بتونه بخوابه. 🫤 گوشت تنش آب شد بچم 😥😕.
شما نهایت تا چندساعت بچه اتون رو بیدار نکردید؟
تا چندساعت جا داره تو این سن ک اجازه بدم بخوابه؟
مشاهده ۲۵ پاسخ دیگر
مامان اسرا مامان اسرا ۹ ماهگی
سلام
اسرا ازچهل روزگی تقریبا دیگه برا شیر شب بیدار نمیشه یازده ونیم میخوابه تا هفت هشت صبح بعد دوباره می خوابه تا ۱۲
بنظرتون عادیه یا بیدارش کنم
مشاهده ۷ پاسخ دیگر
مامان سلین مامان سلین ۶ ماهگی
ماماناا دختر من دو ماه ده روزه واس شیر شب فقط ی بار بلند میشه اونم دو دونیم شب بیدار میشه بد می‌خوابه تا هفت صبح به نظرتون بیدارش کنم گشنه نمی‌مونه
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان آرتیکا مامان آرتیکا ۳ ماهگی
خانما من بچم زیاد میخوابه بد نیست مثلا ساعت 1شب نهایتا 1ونیم خوابه تا 4بعد شیر میخوره میخوابه تا 6ونیم اینا بازم بیدار میشه وای خوابش میبره تا 8دیگه بسدار میشه نمیخوابه یه 2ساعتی این روندشه خوبه
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان سلنا مامان سلنا ۳ ماهگی
سلام خانم های عزیز،شما چکار میکنید که توزادتون شب بخوابه؟چجوری الگوی خواب دخترم رو درست کنم شب ها از ساعت دوازده یا یک شب تا پنج و شیش صبح بیداره ،دیگه نمی‌کشم آنقدر بی خوابی رو چون شب ها بیدارم روزهم باید زود بیدار شم به فکر ناهار و تمیز کردن خونه و این چیزا باشم دارم نابود میشم لطفاً هرکاری که جواب میده تا شب ها دخترم بخوابه رو بگید.
مشاهده ۶ پاسخ دیگر