باردار شدن با تنبلی تخمدان فقط با اصلاح سبک و ورزش کردن انجام میشه.
قند و شکر و فست فود شیرینیجات حذف
سبزیجات کنار غذا استفاده کن
لبنیات در حد کم استفاده بش زیادش بده.
روغن مصرفی زیتون
ورزش و پیاده روی هم عالی
عزیزم همسرتون ازمایش اسپرم داده ؟؟خودتون بعد خوردن داروها سونو برای فولیکول غالب دادید؟؟
منم همینارو میخورم الان ۶ماهه
عزیزم اضافه وزن دارید؟
عکس رنگی دادی؟؟؟؟؟؟؟؟؟
اصلاح سبک کن
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.