سلام مامانا شما از چند هفته رو کمر نخوابیدین؟علتش چیه؟

س از ماه سوم بارداری، توصیه می شود تا جایی که ممکن است از خوابیدن روی کمر خودداری کنید یا حداقل برای مدت طولانی به پشت نخوابید. هنگامی که روی کمر می خوابید، وزن رحم به رگی فشار وارد می کند که خون را از پاهای شما به قلب حمل می کند.

از ۳ ماهه دوم توصیه میشه دیگه روی کمر نخوابین فقط پهلو باشه
علتش برای اینه یسری رگ هست که مقتی به کمر میخوابی خونرسانی به بچه رو مختل میکنه