🗣سلام سلام
میگما من وقتی عطسه میکنم ادرارم میرزه تازگی چیکار باید بکنم کسی این مشکلو داشته ایا؟

عزیزم منم این مشکل پیداکرده بودم وکنترل ادرارنداشتم
تواون زمان بارداربودم ونمیدونستم به خاطربارداری اون وضعیت برام‌پیش اومده بود

ن ادرار نیست منم این ماه همینطور بودم فکر کردم ادراره از دکترم پرسیدم که هزار درصد مشکل مثانه و رحم نیست اینا ترشحات رحمیه این ماهن

مشکل مثانه

عزیزم با ورزش اوکی میشه نشد برو پیش دکتر ترانه مهاجر تو پاستور مطبش پیگیری کن حتما

عزیزم عضلات لگنیتون خیلی شل و ضعیفه باید ورزش کنید اصلی ترین ورزش مربوط به این مشکل حرکات کگل هستش