خانما من ۱۱کیلو اضافه کردم ۶۴بودم شدم ۷۵اما قدم بلنده زیاد نشون نمیده میترسم ضرر داشته باشه
دکترم گفت اشکال نداره طبیعیه

چون قدت بلنده و قبلش اضافه وزن نداشتی عیبی نداره طبیعیه

تو بارداری اگ اضافه وزن ندارید تا 20کیلو طبیعیه. منم تاالان 14کیلو تاالان اضافه کردم گفتن مشکلی نیس

نع هیچ ضرری ندارع واس این میگن ک بعد بارداری زود به حالت اول برگردی

خیلی خوبه من ۶۹بودم شدم ۹۳

من ۱۶ کیلو اضافه کردم

یکم برای هفته شما زیاده نمودار حتما صعودیه سعی برنج و چرب و چیلی نخوری آنوقت برای وزنگیری بچه کمتر اذیت میشی

۱۱ کیلو تا این هفته بنظرم زیاد میاد🙁 من تا پنج ماهگی اضاف نکردم یبارم یک کیلونیم کم کرد بعد پنج ماه تا الان سه چهارکیلو فکرکنم اضاف کردم چندوقت پیش رفت بهداشت گفت داره افزایش وزنت میره بالای خط باید مواظب باشی یجوری گفت انگاری صد کیلواضاف کردم😁

من 68بودم الان74ام
باز بهداشت گفت زیاده هنوز پیش دکترم نرفتم ببینم زیاده یا نه