من امروز یک ساعت و نیم پیاده روی کردم.. وسط هاش زیاد نشستم
همه چی اوکی بود
اومدم خونه رفتم دسشویی دیدم به اندازه چهار انگشت لک قهوه ای مث خون رو شورتمه.. زیر شکمم هم درد میکنه
بخاطر چیه؟ چیکار کنم بنظرتون؟

یک ساعت و نیم زیاد نیس؟

دکتر بمن گفته روزی نیم ساعت فقط

نباید بری عزیزم این همه راه رفتن خوب نیس

ببین من اولین زوز اینجوری شدم قط شد دوباره چهار روز دیگ اونجوری شدم ک دیگ دکتر گف خطریه شایذ کیسه ابه فلان. خلاصه اصلا نباید تکون بخوری من سونو سرویکسم دادم چیزی نشده بود باز ی سونو برو همه چیو چک کنه

دقیقا منم همین شدم🫠🫠 دو هفته دکتر مطلق کرد دوتا امپول و روزی دوتام شیاف داد امپولا هفته ای یکی

امروز رو صبر کن اگه بازم تکرار شد فردا حتما برو دکتر .
ولی در کل تا ۳۲ یا ۳۳ هفته سعی کن زیاد پیاده روی نکنی .
من خودمم هنوز شروع نکردم .

سلام حتما برو دکتر اگه درد داری

من تازه از دیروز پیاده روی شروع کردم برا تو که خیلی زوده هنوز

پیاده روی تو هفته های شما یک ساعت خیلی زیاده از ۳۰هفته تازه روزی نیم ساعت شروع میشه

عزیزم نباید پیاده روی بری
ولی باید استراحت کنی و اگ اشتباه نکنم شیاف استفاده کنین

شیاف پروژسترون ۴۰۰ بذار قطع نشد برو دکتر