خانومایی ک سزارین شدین چ مدت طول کشید شکمتون کامل جمع بشه و چیکار کردین

منم خیلی شکم دارم کاش جمع بشه زودتر

فقط دوسه باری پوست انار برام جوش دادن نشستم توش خودم کار خاصی نکردم ولی فکر کنم از همونا باشه که جمع شده

من سزارینم بعد بدنیا اومدن بچم شکمم کلا کوچیک شد بعد کشیدن بخیه هام دکترم گفت واسه ی ذره شکمم شکم بند بپوشم الان شکمم صافه در واقع اینکه من تو بارداری وزن اضافه نگرفتمم بی تاثیر نیست کلا ۵ کیلو گرفتم دگ

دکترم گفت گن از هفته ششم برا سزارینا میتونن ببندن زودتر خطرناکه چسبندگی میاره.ورزش کانگا هم میگن شکمو سریع جمع میکنه

ماله من که فعلا جمع نشده