سلام خانوما من میخوام اقدام کنم بعد از پریودم ولی هیچ تجربه و هیچ چیزی نمیدونم چیکارا باید انجام بدم؟

اول باید بری دکتر زنان،دندونپزشکی کامل چک کنی اگر اوکی بودی بعد اقدام کنی

عزیزم آزمایشات پیش از بارداری انجام بده
اگر واکسن سرخک نزدی اول آزمایش بده اگر تیترش پایین بود بزن
برو دکتر واست آزمایش بنویسه مکمل بده
از لحاظ عفونت چک شو
و زیر نظر دکتر زنان باش بعد اقدام کن

برو دکتر زنان برات چکاپ بنویسه وبعدبرو دندونپزشک دندونات چک کنه بعد به امید خدا قرص فولیک وآهن بخوربرای اقدام

منم مثل شما چیکارکنیم خواهر🤣