خانما صبحتون بخیر
شما صبحانه چی میدین به کوچولوهاتون و یه سوال اینکه نوتلا می‌خرین؟ ایرانیش با خارجی‌ فرق داره؟

نوتلا نمیخریم و کلا با چیزای کاکائویی برای پسرم موافق نیستم،صبحانه هم نان و پنیر و گردو،یا چایی شیرین،تخم مرغ آب پز،نیمرو،نان و شیر،کاچی،توپک پنیری و پنکیک با شیره البته،عدسی،حلیم

جای شکلات که خیلی مضرچیزای مقوی بدین بهتره این چیزادادین برااین بچتون فرنی نمیخوره دیگه چیزای مقوی نمیخوره

من کلا تا میتونم خودم خوراکی های سوپر مارکتی نمیدم بهش شکلات شکر نمیدم فرنی مغزیجات با عسل یا شيره تخم مرغ املت سوپ ولی شما میتونی به جایی کاکائو بهش ارده شیره بدی بادو زمینی یا مغزیجات و براش بگیری بدی جلو خودت کرمغزیجاتش کنن صبحانه با نون بهش بدی دخترم یک سالگی بردم دکتر تغذیه گفتم چی بدم از مواد غذایی که بدنش مقاوم باش گفت فقط شکر خوراکی های سوپر مارکتی نده وجدایی خیلی عالی جواب داد

اصلا نده انرژی بچه و انقدر زیاد میکنه و تو اخلاق و رفتارش و خوابش تاثیر داره جای اینها سبزیجات بخار پز کن بده بلال بروکلی نخود و لوبیا سبز ذائقه بچه تا ۶ سالگی هر کاری کردی شکل میگیره تا بزرگسالی من حتی شکلات هم ندادم میبینه میگه اه اه قرص اما تا دلت بخواد سبزیجات صبحانه ها فرنچ تست حلیم سه شیره و ارده و بادوم زمینی تخم بلدرچین و کپک و اردک و تخم مرغ محلی چای شیرین اصلا نده نباید صبح و با چیز شیرین شروع کنی قند خون یهو میره بالا و زود جذب میشه تموم بشه زود میاد پایین و اختلال ایجاد میکنه

چیزای کاکائویی نمیخرم
نون پنیر گردو.پنکیک.تخم مرغ.تخم بلدرچین
بقی چیزا دوس ندارا

دختر من نون پنیر گردو ی روزای هم تخم مرغ ابپز یا نیمرو چای هم میخوره

تخم مرغ و نون و پنیر لمقمع میگیرم
خامه و عسل
کره و مربا
نودلیت

بهش ندی بهتره اگه خواستی بدی صبونه بخوره بهتر ...
فرق نداره فکنم

نوتلانمیخریم حالاحالاها.صبحانه نون وپنیر.نیمرو.نون وکره ویااینکه بربری ریزریزمیکنم توچاییش ویاشیروکیک