تایم های پیاده روی امروزم، تصمیم گرفتم لاغر شم هله هوله رو کلا قطع کردم فقط وعده های اصلی رو میخورم اونارم حجمش و کم کردم ، و هر روز پیاده روی میکنم امیدوارم بتونم لاغر شم ، راستی خانوما کسی از دمنوش گیاهی برا لاغری شکم استفاده کرده اگه نتیجه گرفتید بگید منم بگیرم

تصویر
۷ پاسخ

سلام ببین اگه میتونی چای سبز همراه گل سرخ و زنجبیل و دارچین دم کن روزی یه لیوان بخور و سرکه سیب یه قاشق مربا خوری داخل یه لیوان آب بخور بعد ناهار اشتهای کاذب کور میکنه و خیلی سریع لاغر من کردم عرض یه هفته انقد لاغر شدم

عزیزم دمنوش اینا سعی کن نخوری، دوستم با دمنوش رژیم گرفت معدش و داغون کرد تا مدتها نمیتونست هیچی، بخوره بالا میاورد

اسم این برنامه چیه؟منم خیییلیییی دلم میخواد

واسه اینکه اشتهام کم بشه چیکار کنم؟همش گرسنه ام

خدا قوت
سعی کن شامتو غروب بخوری خیلی تاثیر داره

و اینو

تصویر

اینم الان رفتم

تصویر

مقالات مرتبط

چگونه کودک را از پوشک بگیریم
چگونه کودک را از پوشک بگیریم ؟+ فرآیند سه روزه
دانه‌های قرمز روی پوست کودکان
دانه های قرمز روی پوست کودک همراه خارش و بدون خارش+علت و ع...

سوال های مرتبط

مامان محدثه مامان محدثه ۳ سالگی
اینم از پیاده روی امشبم ،، امیدوارم فقط بتونم ادامه بدم و لاغر شم
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان محدثه مامان محدثه ۳ سالگی
من می‌خوام لاغر شم بنظرتون با روزی نیم ساعت پیاده روی ، و کم خوری میتونم وزن کم کنم پیاده روی چقدر تاثیر داره بنظرتون ؟؟ قراره هر شب اینقدر پیاده روی کنم البته صبح هم ده دقیقه تا یک ربع پیاده روی میکنم
مشاهده ۸ پاسخ دیگر
مامان محدثه مامان محدثه ۳ سالگی
اینم از پیاده روی های امروزم
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان محدثه مامان محدثه ۳ سالگی
اینم پیاده روی های امروزم
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان محدثه مامان محدثه ۳ سالگی
اینم از پیاده روی صبحم البته شبم نیم ساعت پیاده روی کردم اما یادم رفت ازش عکس بگیرم
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان محدثه مامان محدثه ۳ سالگی
اینم از پیاده روی امروزم
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان محدثه مامان محدثه ۳ سالگی
اینم پیاده روی امروزم
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان محدثه مامان محدثه ۳ سالگی
اینم پیاده روی امروز صبحم البته شبم نیم ساعت پیاده روی کردم ، من هفته پیش یکشنبه خودم وزن کردم ۸۷ و۲۰۰ بود وزنم عکسشم هست تو تاپیک هام ، حالا بازم صبح میخوام خودمو وزن کنم ، با پیاده روی و کم خوری بنظرتون چقدر کم کرده باشم خوبه تو یک هفته ؟؟
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان آرشام مامان آرشام ۳ سالگی
خانوما پیاده روی تاثیر داره واسه کاهش وزن؟تاثیرش خوبه یانه؟اگه درکنار رژیم روزی ۴۰دقیقه پیاده روی داشته باشین تاثیرداره تولاغری؟
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان محدثه مامان محدثه ۳ سالگی
اینم از پیاده روی امشبم
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان محدثه مامان محدثه ۳ سالگی
اینم از پیاده روی امشبم
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان عسل و کوروش مامان عسل و کوروش ۳ سالگی
خودمو چشم کردم 20 کیلو لاغر کرده بوووودمممم خوش استایل داشتم حال میکردمااااا حامله که شدم ینی اگه نخورم هم سردرد وحشتناک میگیرم هم حالت تهوع و حالت ضعف و غش دام گشنمه وعده کم میخورم تند تند ولی فقط دارم چاق میشم 😭😭😭😭😭😭دکترم گفتم گفت وعده کم و دفعات زیاد بخور ولی چه فایده فقط دارم میخورم حتی تو خواب چخبرههههه
مشاهده ۷ پاسخ دیگر
مامان محدثه مامان محدثه ۳ سالگی
اینم از تایم پیاده‌روی های امروزم
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان پریناز مامان پریناز ۳ سالگی
میبینید توروخدا بیا دختر بزرگ کن قشنگ یار بی وفا بچم تا دیروز ک هرروز بعد از پیاده رویم مستقیم میبردمش پارک ظهرها با کله از خواب بلند میشد ک زودتر برسه پارک امروز چون کار دارم گفتم وقت برا پارک نیس فقط بریم پیاده روی زود بیایم ک من کار دارم حالا بیدارش کردم گفتم پاشو بریم پیاده روی گفت حوصله ندارم باسن مبارکشو کرد به من دوباره خوابید 🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان کنجد مامان کنجد ۳ سالگی
سلام دخترم شکمش سفت کار می‌کنه دکتر بهش پیدرولاکس داده از بسته های بزرگش ...الان میتونم هر بسته رو تا چند روز استفاده کنم از دیشب باز کردم هر دفعه محکم میبندم،هوا نخوره ..کسی اگ از بسته بزرگ استفاده کرده راهنمایی کنه
مشاهده ۲ پاسخ دیگر