سلام دوستان ی ده روزی هس ک غذای کمکی رو کم کم شروع کردم با فرنی .حریره بادوم هم دادم
چه میوه هایی میتونم بهش بدم؟و از کی دو وعده ای کنم غذاشو؟

اینا رو هم میتونی بخار پز کنی یا با شیر خودت(یا اگر شیرخشکیه، با شیرخشک) قاطی کنی یا بدون شیر براش له کنی بدی👇🏻
سیب، گلابی، هویج، کدو حلوایی، کدو سبز، هویج، نخود فرنگی، موز، سیب زمینی

کدو حلوایی

سیب ،گلابی،هویچ ،موز

از روز دوم
یک قاشق یک قاشق هر روز اضافه کن
میوه هم سیب بخار پز موز گلابی میتونی بدی