سلام مامانا من از دیروز به طرز عجیبی شیرک کم شده که یعنی فکر کنید ی بار میخوره باز بخواد بخوره دیگه شیر ندارم انقدر حالم بده که نگو اخه من ی بچه بزرگ‌کردم اصلا اینجوری نبود شیرم من با ی سینه بچمو بزرگ‌کردم ماشالله همه چیزش نرمال و خوب الان انقدر صبحی گریه کردم بچمو دارم با شیرخشک سیر میکنم از بس گریه میکنه دیوونه شدم به خدا دیروز ابگوشت جوجه محلی خوردم ذیشب دمپخت گوشت میوه اجیل پسته بادام تخمه همه چی میخورم هیچ چیز کم نیست اصلا قرص شژرافزا هم دارم از دیشب میخورم فایده نداره نمیدونم چیکار کنم از صبحی ساعت پنج تا الان دارم میخورم اما انگار نه انگار فقط اینکه دیروز خیلی کار داشتم درگیر کارای عقب افتاده خونه بودم نتونستم استراحت کنم بخوابم دیشب هم تا صبح بخاطر شیرخشک دادن بیخوابی کشیدم به نظرتون از چیه چیکار کنم

استراحت نداشتی هم شیرت کم میشه

قرص چرک خشک کنی چیزی نخوردی

ببین عزیزاستراحت کردن هم مهمه طوری نیست منم پسرم شیرخشک خورد

همین استرس برات خووب نیست عزیزم
بعد، بدن بعد از زایمان اول خیلی افت میکنه پس طبیعیه که شیرت کم باشه یا چرب نباشه و بچه سیر نشه
بهش شیر خشک بده ، هیچ ایرادی هم نداره عزیزم
بزار همون ی ذره شیری که خودت بهش میدی توی ارامش باشه و شیر حرصی نباشه

به نظ م همینکه شیرخشک کمکی دادی و بچه کمتر مک زده هم بی تاثیر نیست

خواب کافی ،ابگوشت ،ابمیوه ،دلستر که عالیه بخوری مخصوصن دلستر جو ،دمکرده رازیانه یازیره