خانما چ چیزی بخورمم که شیرم زیاد بشه سینه هامم خیلی شل شدن بچم هم اصلا سیر نمیشه میگن ماهی خوبه به شیررر کسی میدونه چ نوع ماهی خوبه؟؟

چایی کمرنگ. آب هویج. نارگیل هم شیرو زیاد میکنه هم پرچرب

عزیزم چرا فکر میکنی نوزادت سیر نمیشه
سینه ات شل شده طبیعیه مال شیر مکیدن نوزاده
خالی و پر میشه
خرما کنجد هم خوبه
قطره شیرافزا هم بعد هروعده غذایی بخور

ببین من یبار انقد یهوووو نصف شب شیرم کم شده بود که بچم از گشنگی گریه میکرد هی می‌خوابید دو سه دقیقه بعد بیدار میشد دهنشو اینور اونور می‌کرد.. حتی اینجا هم تاپیک زدم چیکار کنم ماشاءالله ملت همه گفتن شیر خشک بده😐
کاری که من از مرکز مشاوره شیردهی پرسیدم.

۲ساعت یکبار شیر بدید و بعد هر دو سینه را بدوشید بدید به بچه.. بچه من سینه بدون شیر بهش میدادم خوب بود ولی شیر با قطره چکون یا سرنگ یا قاشق میدادم گریه میکرد. راستی اصلا شیشه شیر نده. وگرنه سینتو ول میکنه..
میتونی اگر بچت اصلا قبول نمیکنه از سینه نخوره شیرتو بدوشید هرچقدر که هست با قطره چکون از کنار سینه وارد دهنش کنید کن کم بچکونبد تو دهنش.. یا مثلا انگشت کوچیکه دست تمیز و ناخن گرفته تون رو بذارید دهنش مک بزنه بعد با قطره چکون از کنارش بدید. حتی یک قطره دوشیدن و مکیدن سینه باعث افزایش شیر می‌شود.. اصلا نذار مقدار سینه گذاشتن دهنش کم بشه چون سیرت هم قطعا کمتر میشه. مثل قبل و حتی بیشتر بذار سینه دهنش باشه مک بزنه. وهمچنین ۶وعده غذا و ۸تا ليوان مایعات قرصهای آهن و مولتی ویتامین و کپسولهای شیرافزا مرتب مصرف کنید واگر مشکل مغزی و قلبی و کبدی ندارید ۲۰عدد قرص دومپریدون ۱۰روز روزی دوتا میتونید استفاده کنید.

من شیرم کم شده بود چون اسباب کشی داشتم دست تنها هم بودم ناهار و صبحانه م یکی شده بود خواب نداشتم کارای خونه رو به خودم و خوراکم اولویت میدادم..
هرچی دم دستت بود بخور.. هررررچی. وسط کارات حتما یکی دو تا میان وعده بخور.
بادوم.. آبگوشت بدون حبوبات.. ماکارونی.. سمنو.. ارده شیره.. تخم مرغ آب‌پز حتما روزی یکی دوتا بخور یا اگه نمیتونی نیمرو یا هرجور میخوری.
من اینکارا رو کردم شیرم داشت خشک میشد برگشت

من وقتایی که حس میکنم شیرم کمه قطره شیرافزا میخورم،خوبه

شورت بخور من خودم شورت میخورم اگه شماره ی خانومه خواستی بهم بگو با ماشین می‌فرسته برات . نایت هم خوبه همون که زیاد خار داره

من ماکارونی و گوشت اردک و گوسفند شیرمو خوب میکنه نون خامه ایی هم همینطور

این پودره خیلی خوبه دکتر بمن داد روزی دو پیمانه در آب ولرم یا چایی حل کنی

عرق کاسنی برای من شیرو زیاد میکنه

گوشت گوسفندی و کله پاچه عالیه
کپسول شیرافزا

هر کسی یچیزی بهش میسازه شیرشو زیاد میکنه
ماهی قزل آلا. آب هویج کاهو دلستر
برنج و مرغ . دمنوش زیره اینا شیر منو زیاد میکنه