اخه تو این سرما چجور بستنی بخورمممم
میگن برا وزن جنین خوبه

بستنی برا وزن جنین نیس. وزن خودت میرع بالا. بستنی فقط قند داره

روزی یه کاسه ماست پرچرب بخور... اجیل مخصوصا پسته فراوان وبادام روزی 10 حلیم عدسی

بستنی زیادم خوب نیست..
بیشتر حبوبات و پروتئین خوبه برای وزن گیری.

وا دیابت میگیری ها
در حد رفع هوس بخور ن وعده روزانه
من یادمه هفته ها ۲۰ بودم ویارم کیم بود اونم یک هفته بعد دلمو زد
بعد اون تا الان شاید ۶-۷ بار خوردم چون هوس کردم

هلیم بخور عزیزم. هم گرمه و هم مقوی

بستنی یکی از گزینه ها هست اجباری ک نیست، فرنی درست کن بخور

دلستر
کله پاچه
مغزیجات
اینام خوبه برا وزن گیری بچه

سویق کودک بکیر با ماسب سون قاطی کن بخور از بستنی هم بهتره

خیلی چیزای دیگه میتونی جای گزین کنی عزیزم . بعدشم وزن جنین بستگی به ژنتیک هم داره پس نگران نباش

با شیر مخلوط کن

پیش بخاری بخور حال کن

کنار بخاری بخور