سلام خانما من روزانه دو سه بار چای نبات میخورم، بنظرتون ضرر داره؟؟؟ من کلا از چای خوشم نمیاد ولی یه چند وقتیه معتاد چای شدم بویژه چای نبات

نبات گرمه خوب نیست

گرمیه خوردنش زیاد خوب نیس روزی یبار بخور قاعده اورا

منم ویارم رفته رو چای مخصوصا چای نبات البته من کم میخورم

چای خوب نیسا روزی دوتا بیشتر نخور اونم کمرنگ نبات هم قندش زیاده کمتر بخور

عزیزم حتما قندت چک کن نبات جزو قندهای ساده حساب میشه که زود جذب میشه

چایی زیادیش خوب نیست گلم سعی کن خیلی کم رنگ و کم بخوری اگر دیابت نداری نبات طوری نیست ولی قندتو چک کن

ی حبه تریاکم بندازی داخلش چ شود😂😂شوخی کردم😜

عزیزم روزی یه لیوان بخور سعی کن با انجیر یا خرما بخوری

چلی کمرنگ بخور

مشگلی نیست خوردنش
فقط قند نداری ؟
بعد یبوست نیستی ؟
بخور

فقط نبات ساده بخور ، زعفرونی نخور ترجیحا

اگر قندت بالا نیست اشکالی نداره که
بخور نوش جونت