♦️دلایل شایع لرزش دست‌ها

🔹استرس
🔹بیماری پارکینسون
🔹مصرف برخی داروها
🔹خستگی و کمبود خواب
🔹مصرف بیش از حد کافئین
🩺

۱ پاسخ

مفید بود لایک کنید

مقالات مرتبط

احساس خستگی شدید در بارداری
احساس خستگی شدید در بارداری و علت آن
مصرف بیش از حد قرص آهن در بارداری
مصرف بیش از حد قرص آهن در بارداری
منیزیم در بارداری
منیزیم در بارداری | بهترین زمان مصرف پودر منیزیم در باردار...
مصرف ویتامین دی در بارداری
مصرف ویتامین دی در بارداری | دوز نرمال مصرف ویتامین d

سوال های مرتبط

مامان کوچولو مامان کوچولو هفته سی‌ویکم بارداری
بعد از زایمان طبیعی هم نیازه چیزای کافئین دار مصرف کنیم؟
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان امیرعلی مامان امیرعلی ۶ ماهگی
کیا مثل من بیماری پانیک (استرس و اضطراب )دارن و دارو مصرف میکنن و باردارن .؟ ایا مثل من شبا استرس زایمان میگیرین و چه دارویی مصرف میکنین ؟
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان هامین🐣🫀 مامان هامین🐣🫀 ۳ ماهگی
خانومایی ک قرص دوفامد مصرف می کنید توی بارداری
شما هم اوایلش در حد سر سوزن لکه دیدید
چون من میگن شایع هس
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان Mahroo🌙 مامان Mahroo🌙 ۴ ماهگی
سلام مادرای مهربون و نازنین ، روز جمعتون بخیر و شادی ، خانوما اینکه شایع شد یکی از علت های بیماری اوتیسم ، مصرف مکمل های مولتی ویتامین در دوران بارداری هست ، درسته ؟ شما اطلاعاتی دارید؟
مشاهده ۶ پاسخ دیگر
مامان بهار مامان بهار هفته سی‌ام بارداری
👩دلایل بوجود آمدن پف چشم

1-کمبود مایعات
2-مصرف زیاد نمک
3- کمبود خواب
4- استرس و نگرانی زیاد
5- آلرژی ها و حساسیت هایی که با ریزش اشک چشم و عطسه کردن همراه است.
6- تغییرات هورمونی بدن در دوران بارداری و دوران قاعدگی
7- گریه های طولانی مدت
8- کهولت سن و پیری (این حالت از پف چشم را معمولا نمی توان برطرف کرد)
👩🏻‍🍳
مامان دلارا❤️ مامان دلارا❤️ ۱ ماهگی
شربت زعفرونی در حد یه لیوان یبار مصرف بده؟
ازبعدظهر خوردم استرس گرفتم وعذاب وجدان😭
مشاهده ۹ پاسخ دیگر
مامان . مامان . هفته سی‌وپنجم بارداری
خانما شماهم تو بارداری کافیین مصرف میکنید؟ من جز سه ماه اول که میل نداشتم الان هر روز مصرف میکنم میترسم ضرر داشته باشه اصلا نمیتونم جلو خودمو بگیرم🤦🏼‍♀️
مشاهده ۱۰ پاسخ دیگر
مامان Nila مامان Nila هفته سی‌ام بارداری
مامانا شما توي بارداري نسكافه اينا هم مصرف ميكنين؟ من ٤/٥ ماه اول اصلا كافئين استفاده نكردم بخاطر ويارم ازش متنفر بودم ولي الان مصرف ميكنم بعضي روزا
خطرناكه يني ؟
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان نی نی🫀🐣 مامان نی نی🫀🐣 هفته سی‌وچهارم بارداری
💊
هم هفته های من بیاید بگید چه داروها و ویتامین هایی دکتر بهتون داده؟ و مصرف میکنید
مشاهده ۹ پاسخ دیگر
مامان بهار مامان بهار هفته سی‌ام بارداری
♦️علت‌های خارش و سوزش گلو!

🔹کم آبی بدن
🔹عفونت‌ها
🔹آلرژی‌ها
🔹مواد محرک و آزاردهنده
🔹برخی غذاها و نوشیدنی‌ها
🔹مصرف مواد مخدر روانگران و داروهای ضدافسردگی
🔹استفاده زیاد از گلو باعث خشک شدن می شود
🔹علل روحی روانی
🔹بیماری ریفلاکس معده
🔹بیماری‌هایی مانند: پنومونی، برونشیت، سندرم شوگرن و ...
🩺
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان 💙کیارش💙 مامان 💙کیارش💙 ۱ ماهگی
سلام خانوما جواب آزمایشم رو نگا میکنید کمبود پلاکت داشتم آهن و دارو مصرف کردم کسی میتونه جوابشو بررسی کنه تا صب بفرستم ب دکترم استرس میگیرم
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان بهار مامان بهار هفته سی‌ام بارداری
♦️مصرف شیر برای موراد زیر مفید است:

🔹تقویت مغز
🔹گرفتگی صدا
🔹گرفتگی مجاری هوایی
🔹سیستم تنفسی
🔹رفع برخی فراموش ها
🩺
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان دیلان و دیان👼🏻 مامان دیلان و دیان👼🏻 ۱ ماهگی
رفع یبوست بارداری، رفع بیقراری و گرفتگی و گزگز پاها، رفع خستگی و بیحالی، رفع استرس:
در دوران بارداری جفت و جنین میزان قابل توجهی منیزیوم از بدن مادر میگیرن که در صورت کمبود منیزیوم در بدن مادر علائمی مثل یبوست، گرفتگی پاها، بیحالی و استرس ایجاد میشه. مصرف منیزیوم در بارداری ضروری هست و هیچ عوارضی نداره. من اکثر برندهای منیزیوم رو استفاده کردم.طبق تجربه اولترا منیزیوم ویتابیوتیک و منیزیوم پلاس یوروویتال بنظرم بهترین بودن. هر شب نصف قرص کافی هست. یک ساعت قبل خواب مصرف بشه. اکثر پزشک‌ها به ضرورت مصرف این مکمل پی بردن و برای جلوگیری از زایمان زودرس و انقباض‌های دردناک هم تجویز میشه.
برای شروع روند زایمان طبیعی یک هفته الی ده روز قبل زایمان مصرف منیزیوم رو قطع کنید.
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان آوید مامان آوید ۲ ماهگی
#health
قوانین  مصرف ویتامین ها و مکمل ها

امگا 3 بلافاصله پس از بیدار شدن از خواب یا هنگام صبحانه با معده خالی مصرف می شود.

ویتامین های محلول در چربی (A، D، E، K) همراه با غذاهای چرب در طول وعده های غذایی مصرف می شوند. ترجیحا در هنگام صبحانه یا ناهار.
⠀
ید، سلنیوم را باید صبح، قبل از ساعت 12:00 مصرف کرد.

اسیدهای آمینه (تیروزین، تورین، آرژنین، لیزین، پرولین، NAC)، کلاژن، پروتئین بهتر است صبح ها با معده خالی مصرف شوند.
برای جذب بهتر اسیدهای آمینه، آب با لیمو بنوشید.

ویتامین های گروه B را بعد از صبحانه یا ناهار مصرف کنید.

اینوزیتول بعد از صبحانه و بعد از شام.

برای جذب بهتر آهن، آن را همراه با ویتامین C جدا از تمام عناصر کمیاب مصرف کنید، زیرا ممکن است به طور کامل جذب نشود.

زینک بعد از ناهار یا بعد از شام.
وقتی با معده خالی مصرف شود ممکن است حالت تهوع ایجاد کند. همزمان با کلسیم یا آهن مصرف نکنید.

ویتامین C برای هر وعده غذایی. دوز ویتامین C در هر بار بیش از 500 میلی گرم نیست.

پروبیوتیک برای شب.

منیزیم بهتر است بعد از شام یا قبل از خواب مصرف شود.

ویتامین ها و مکمل های خود را با آب بخورید
مصرف الکل و ویتامین ها ناسازگار است
با نوشیدنی های حاوی کافئین (چای، قهوه) اصلا قرص نخورید

مهم! قبل از مصرف ویتامین ها و مکمل ها آزمایش دهید و با پزشک خود مشورت کنید.
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان آیهان مامان آیهان ۶ ماهگی
سلام خانوما ویروس گرفتم رفتم دکتر آزیترمایسین 500شربت گیاهی آیورا می برای سرفه واستامینوفن 500داده استرس دارم مصرف کنم نشستم دارم داروهارو نگاه میکنم شما استفاده کردید موقع ویروس ازاین داروها
مشاهده ۲ پاسخ دیگر