چندتا غذا ک نفاخ نباشه بگین من بدونم درست کنم خو چه بخورم ،میوه چیا بخورم خرمالو موز انار سیب کدوما نخورم

آبگوشت که حبوبات نفخ دارن نمیشه خورد

انار واقعا نفاخه نخور زیاد😵‍💫
آبگوشت سوپ ماهی کباب مرغ .سیب زمینی ...خیلی چیزا میتونی بخوری

هرچی میخای بخوری بزن تو گوگل ببین نفاخه یا نه

کوفت بخوریم کوفت😑🥲🥲😂😢

لایک کن منم کلافم

اکثر سردیجات نفخ دارن

روزای اول زایمان بهتره خروس محلی بخوری جون بگیری