نه اصلا
کربوهیدرات و نشاسته و چربی فقط وزن خودت رو میبره بالا
هیچ سودی برای جنین نداره
فقط گوشتش خوبه براش
نه نشاسته اس اون
فک نکنم همش نشاسته ای
برا وزن دهی جنین پروتئین خیلی خوبه(مرغ، گوشت، ماهی، تخم مرغ، لبنیات، عدس، بادام، گردو)
نه پروتئین بشتر جوابه
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.