مامانا من جمعه سز شدم فردا شکمم کار کرد از همون روز دیگه کار نکرده بدنم سرم درد میکنه مخصوص عضلات گردنم چیکار کنم شکمم کار کنه شربت لاکسی ژل هم خوردم زیاد یه شیشه گرفتم تمام کردم مامانا که سز شدین راهنمایی کنین لطفا

باید ۳ قاشق از شربت بخوری پشت سرش ۳ لیوان آب بخوری
برای گردن دردتم نسکافه بخور
شیافم استفاده کن

کمپوت گلابی بخور
لاکسی ژلم با آب فراوون بخور
من بعد سز یوبس شدم و تا همین دو سه هفته پیش لاکسیژل میخوردم
کلا طبیعیه فقط مدام اینچیزای نرم کننده ی شکمو بخور ک خیلی اذیت نشی

زردآلو خشک بخور خورشت آلو اسفناج انجیر خشک هم بخور اینا هم پات رو باز می‌کنه هم شیرت رو خوش طعم تر
کاچی هم خوبه برات
سعی من زیاد برنج اینا نخوری غذاهای آبکی بخور ک یوبوستم نشی

شربت بهت نداده؟

نسکافه زیاد بخور بخاطر سر و گردنت
گلابی پوره کن بخور

اگر میتونید روغن زیتون بخور یه قاشق
یا شیاف استفاده کن

این شربت برای اینکه تاثیر بزاره باید با اب فراوان خورده بشه هر یه قاشقش