گرسنمه ولی از ترس سوزش معده شام نخوردم :(
میوه خوردم فقط
چی بخورم معده م اذیت نشه؟

عرق نعنا به اندازه سه تا قاشق بخور اصلا آبه روی اتیشه

گشنه باشی با معده خالی میوه بخوری ک بیشتر اذیت میشی..فاموتدین بخور قبل غذات

سالاد با روغن زیتون هرچی هم میخوره بعدش عرق نعنا

فقط شربت آدی ژل بگیر بعد از غذا یک یا دو قاشق بخور مثل آب روی آتیشه کامل خوبت میکنه

چاره ای نیس نمیشه گشنه موند که
شام که خوردی فوری دراز نکش و اینکه خواستی دراز بکشی دوتا بالشت بذار زیر سرت که اسید معدت نیاد تو گلوت

یکم عرق نعنا با آب قاطی کن بخور

سعی کن بیشتر غذای گوشتی مثل کباب بخوری .میوه بدتر اسیدی میکنه معدرو

ب دکترت بگو برات قرص معده بنویسه