برای یبوست یه درمان بگین، از صبح کیوی خوردم ،گلابی خوردم ، شربت لاکسی ژل خوردم ، خاکشیر با آب ولرم خوردم اما خبری نیست 🤔
احساسشو دارم اما خبری نیست ....
واقعا کلافه کنندس ، اما بیشتر نگران سرویکسمم که نیاد پایین

روغن زیتون فقط و فقط روغن زیتون🤌انجیر خشک خیس داده زردآلو عالین.زور نزن اصلا خوب نیست من قبل بارداریمم مشکل یبوست داشتم تپدرحدی که بواسیرم زد بیرون الان کوچکترین چیز سفت کننده نباید و نمیتونم بخورم.

من فقط از روغن زیتون جواب گرفتم

شیاف گلیسیرین کارت رو راه میندازه،باید غذاهای با طبع سرد نخورید ک دوباره این اتفاق براتون نیفته،اگر ابتدای بارداری هستید و هنوز جنسیت بچه رو نمی‌دونید مطمئن باشید بچه تون دختره

من لواشک جوابه برام میخورم خوب میشم

آلوبخاراتوآب شب خیس بده صبح باگوشتش واون آب بخوریعنی خیلی عالی شکمتوکارمیندازه

اصولا کم اب خوردن باعث یبوست میشه باید حتما اب زیادی در روز بخونید از صبح یک پارچ پر اب کنید حدود 8الی9 لیوان آب تا شب باید بخورید.
برای رفعش هم لیمو ترش زرد تازه چند حلقه بندازید داخل یک لیوان اب زود مشکل حل میکنه چندین بار که آب میخورید لیمو تازه داخلش باشه مفید هم هست یا اینکه برگه زردآلو(زردآلوخشک)تو آب بخیسونید یا همینطوری بخورید و انجیر و تمر هندی که میوه اصلیس باشه سریع مشکل رفع میکنه ⛔️باتجويز پزشك شربت لاكتولوز
دارو وبقیه موارد فقط کمک میکنه به رفع فوری یبوست ولی مصرف آب به اندازه باعث میشه دیگه به یبوست دچار نشید و اگر توجه نکنید تبدیل به بواسیر میشه که هم ظاهر خوبی نداره و هم عمل هم کنید ممکنه برگرده فقط بهترین راه رعایت کردن هست.

ببین برو عطاری یه چیز گرد سیاه میده کوچولو مث قرص با اب میخوری و .....🤣
دم کرده برگ ثنا هم عالیه

منم مشکل شما رو دارم☹️

خاکشیر تو بارداری خیلی بده میوه بخور آب بدن تامین میکنه فقط موز نخور

سلام من طول سرویکس کوتاه بود پساری گذاشتم و دکترم گف اصلا نباید یبوست داشته باشی یه پودر گرفتم عالیه اگه میخواین شماره مشاورشونا بدم ...عالیه یعنی اصلا یبوست نمیگیرم با اینکه کلی غذای یبوست زا میخورم

زیاد زور نزن چون باعث پایین اومدن طول سرویکس میشه اینو دکتر سونوگرافی بهم گفت

انجیر

روغن زیتون بخور

روغن زیتون در حد یه قاشق من میخورم خوب میشم

من زیاد یبوست میشم آب بزور میخورم یکم خوب میشم خیار هم بخور

شیاف گلیسیرین

قیسی با انجیر