چجوری بیخیال بشم برای بارداری ؟؟؟؟
چجوری سرم و گرم کنم
شماها چکار کردین میگین بیخیال شدیم اون ماه باردار شدیم از تجربه هاتون بگین
منکه هر چی میگذرله فک میکنم هیچوقت قرار نیست مادر بشم

پیدا کردی منم در جریان بزار

بنظرم پاک کردن خود گهواره بهترین کاره انقدر که میایم اینجا بهمون استرس وارد میشه با خودمون میگیم فلانی اینجور علائم داره من ندارم یا من اینجور علائم دارم اونی که باردار شده نداشته هی بهش فکر میکنیم هی خودمون و درگیر میکنیم و استرس وارد میکنیم
مقایسه کردن خودمون با بقیه باعث میشه بهمون استرس وارد بشه و استرس بدترین چیزه پس بهتر که پاکش کنیم و تا موقعی که مادر نشدیم برنگردیم

باشگااه.پیاده روییی..گشت و گذار...ثبت نام کردن کلااسی که مورد علاقته..
نشمردن و حساب کتاب نکردن روزای اقدام..اینکه بشینی ی گوشه هی بگی خدا چرا بچه بهم نمیده..اینا خیلی بده...باید خودتو مشغول کنی هرجوریه.
من ماه اخر چون سه تا عرپسی داشتیم همش مشغول لباس خریدن و مو رنگ کردن و...اینا بودم و شد...
بخدا تنها درمان نصف مریضیها ..همین استرس نداشتنه...

من شروع کردم ب درس خوندن اینطوری فکرم دائم پیش بچه دار شدن نبود

من گهواره رو پاک کردم هرچیزی ک منو یاد بچه مینداخت.اینستا دیگ پستای بارداری نگاه نمیکردم.ببین ب چی علاقه داری من رفتم خمیر مجسمه سازی گرفتم و خودمو با اونا سرگرم کردم.با شوهرمم دیگ حرف بچه نزدیم.رابطه هرشب داشیم و با هر پوزیشنی و دیگ ب اقدام فکر نمیکردیم.یک یا دوبار ریخت داخل ک سریع میشستم پوزیشنمم ایستاده بود.فقط چون ارامش داشتم باردار شدم

من دارم وسایل اسباب کشی جمع میکنم و فردا میرم مسافرت واقعا توان انتظار این هشت روز مونده و ندارم😂🥴

منم مثل خودت شدم دیگ فکرمی کردم اصلا باردار نمیشم و خونه تکونی کردم و به عیدو خریداش افتاد یهو دیدم باردارم

من 1سال و1ماه بودم اقدام بودم این ماه هرشب رابطه داشتم بدون اینکه ب بچه فکر کنم با کارای پاییز خودمو مشغول کرده بود

باور کن تا نسپاری ب خدا بیخیال نشی جواب نمیگیری ۷ماه اقدام بودم هی میومدم گهواره هی سوال میپرسیدم ...کپسول خوردم س سری.... دیگه این ماه فکرشم نمیکردم مثبت شه

برو دورهمی ها توی تلگرام😂😂🤣با زنا ها خداتوبه

همون استرسه که نمیذاره باردارشیم😢منم اوایل استرس داشتم الان دیگه به خودم روحیه میدم البته همسرمم بهم روحیه میده ها هی من میگم میترسم تو حسرت بچه بمونم همسرم میگه نترس میشه 😢

عزیزم واقعا نمیشه بیخیال بود
درکت میکنم منم بهم میگن بیخیال باش ولی واقعا نمیشه همش میآد تو فکرم و بغض میکنم

اصن نمیشه

منم دقیقا استرس بدترین چیز

باشگاه

برو باشگاه
کتاب بخون
برو پیاده روی مهمونی دورهمی استخر

من که نمیتونممم روز هم بهش فکر نکنم شب خواب میبینم😐😂

من‌اون ماه اسباب کشی داشتم. البته کلی هم دارو خوردما

منم اصلا نمیتونم ازذهنم پاک کنم
چندوقته قصدداری عزیزم؟

ببین من ۱ سال و نیم تلاش کردم. هر ماه گریه کردم ناامید شدم. کلی قرص و آمپول زدم. کلی سونو. هیچی جواب نداد. بعد از مرداد که سیکلم تموم شد هیچی نخوردم. هیچ دارویی نخوردم. رفتم پیش دکتر طب سنتی. گفت رحمت سرد شده. چند تا کار گفت انجام بده. انجام دادم همون ماه باردار شدم با این که اصلاً فکر نمی‌کردم که اثر کنه.
اینارو گفت انجام بده.
۱. تنظیم خواب، ۱۱ شب بخوابی، ۸ ۹ بیدار بشی. هم برای همسر هم خودت.
۲. نداشتن استرس، اکه مثل من خیلی استرس داری، یک شب در میان ۱ استکان عرق اسطوخودوس بخور خیلی آروم میکنه.
۳. رعایت رژیم غذای: حذف لبنیات، حذف شکر و قند و شیرینی، نوشابه و دلستر و...، خوردن میوه و سبزیجات و حبوبات و آجیل و مغزیجات، خوردن خرما و حذف فست فود و سوسیس کالباس و ماکارونی و غذای کنسروی و سرکه و ترشی
۴. ماساژ زیر دل با روغن سیاهدانه از روز ۵ پریودی، به مدت ۳ تا ۵ دقیقه بعد تا صبح ببندش
۵. اگه بادکش بلدی که هقته ای ۲ بار هم بادکش کن.
۶. خوردن ۱ استکان عرق رازیانه هر شب از روز ۵ پریودی
۷. خوردن عسل و سیاهدونه یک قاشق چایخوری صبح و شب
۸. پیاده‌روی یا انجام ورزش هایی خونرسانی به کف لگن و تخمدان ها
۹. برای خودت و همسرت هم قرص جینسنگ واسه تقویت اسپرم و تخمدان عالیه
۹. توکل به خدا