بچها میخوام این ماه اگه باردار نشدم دیگه کلا بیخیال بشم چیکار کنم که شانس بارداریم بیشتر بشه تنبلی تخمدان هم دارم 🥲🥲💔تجربه هاتونو بگین منم انحام بدم چیا خوردین چیا حذف کردین

فست فود رو کلا حذف کن خوراکی های بیرونی رو حذف کن بجاش میوه بخور سبزیجات بخور دمنوشای پونه و چای کوهی و گل محمدی و دارچین بخور
یوگا انجام بده خوشحال باش اصلا استرس نداشته باش بیرون برو گردش بکن بیخیال باش و در آخر یه روز در میان نزدیکی داشته باش 🤍😁

اول همون بیخیال شدن خودت درسته
دوما به هیچ وجه قند و موادی ک قند دارن نخور حتی کیک حتی شکلات تلخ
سیاهدانه و عسل روزی ددسه قاشق
از روزی که پریودیت هم تموم شد دمنوش رازیانه تا پایان تخمک گذاریت
شبا ۱۱ بخواب ۷ بیدار شو ورزش یا پیاده روی نیم ساعت
اینارو رعایت کن سریع باردار میشی تجربه خودمه

ببین شیرینی جات و فست فود و سس و .... اینارو حدف کن تو پری حتمن هر ذوز کاچی و تخم مرغ رسمی نیم اب پزشدع و پاچه بخور عالیع

فقط باید بیخیال باشی و فکرت رو درگیر نکنی من دوچرخه سواری رو شروع کردم. پارک میرفتم .کلا بیخیال شدم .منو آبجیم بعد ده سال دوتایی یک،هفته فهمیدیم دوماهه حامله ایم .ایشالله که شماهم این خبر خوش رو بفهمی

بنظرم بیخیال بودن از همه چی بهتره

علاوه بر کارهایی که بقیه گفتن ، ورزش خیلی تاثیر داره ..
حتی دیدم کسانی که دکتر بهشون گفته باردار نمیشی ولی با ورزش های مخصوص برای بارداری ، ماشاءالله الان دو تا بچه داره
ورزش خیلی موثره
ان شاءالله نتیجه بده و دامنت به همین زودی ها سبز بشه به حق این ماه عزیز 🤲🌱

اینه امیدوارم جواب بگیریم

من تو نی نی سایت یه نفر درمان قطعی گفته بود برا تنبلی منم اسکیرین گرفتم برات میفرستم خواستی توام انجام بده ضرر ک نداره منم میخوام بگیرم از عطاری انجام بدم

سلام عزیزم‌اضافه وزن نداری؟؟
اگه داری حتما باید وزن تو کم کنی خیلی تاثیر داره

من یه ساله پیاده روی میرم
حدود ۲ ساله ک به سختییییییی دارم اصلاح سبک غذایی میکنم
خیلی سخته اما مجبورم

دارو هم میخورم چون نخورم پریود نمیشم گاهی وقتا

وزنمم توی ۶ ماه تقریبا ۱۰ کیلو کم کردم

تازه این بار ک رفتم دکتر بهم گفت احتمالا داره بهتر میشه
چون قبل پریودیم جوش زدم خیلی و
واژنم تیر میکشید
تازه اونم احتمال داده😂😂 چون قبلا پریود میشدم هیچ علائمی نداشتم

تنبلی تخمدان مانع بارداری نیست فقط کافیه خدا بخاد انشالله خدا بخاد برات

انشالله که خیر

قبلش که باید بری پیش دکتر ازمایشای لازمو برات بنویسه ببینی چی بدنت کمه ،بعدش از نظر عفونتو بیماریهای دیگه مطمعن بشی که نداری،ویتامینای مخصوص قبل بارداری مثل اسید فولیک مصرف کنی،اقدامایی که انجام میدی ۱۰ الی ۱۴ روز بعد شروع پریودیت باشه،زمان تخمک گذاری،استرس نداشته باشی ،غذاهای مقوی بخوری هم خودت هم شوهرت،شوهرتم از حمام داغ زیاد استفاده نکنه

بیخیال بودن بهتر جواب میده وقتی چک میکنی امشب باشه فردا شب نباشه استرس میگیریم من خودم اونطورم چون همسرمم تاکید داره اول و وسط و آخر ماه نباشه بنظرم هر زمان میل جنسی باشه بهتر میگیره و دوری از استرس اون لحظه که داری اقدام میکنی فکرت فقط به شدن و نشدنشه لذتی نیست و درصد استرس بیشتره دقت کنی اونایی که نمیخوان حامله هستن و اصلا نمیدونن کی این اتفاق افتاد ولی اونایی که زوم میکنن که بشه حامله نمیشن برعکسه

ورزش کن هر روز پلاتیس یا یوگا خیلی خوبه
شیرینجات حذف کن فست فودی رحمتو گرم نگه دار باسیاهدونه شکمتو چرب کن از پریودیت تا وسط سیکلت
تو پریودیت گرمیجات بخور تا رحمت کامل پاک بشه

خرما با عسل و سیاهدانه قاطی کن ناشتا یه قاشق بخور عالیه به شوهرتم بده

ناامید نشو همعروسم بعد ۲۴سال باردار شد اونم بچه نداشتن کلن و با هزار تا دارو ودارپ گیاهی ومامایی وکلی خرج ومخارج پسردار شدن ولی یکم مشکل قلب داره

عزیزم تا یکسال اگر طول بکشه طبیعیه