من ۳۴رهفته تمام رفتم سونو وزن نی نی ۲۱۰۰بود ....وزن خودمم بالاست نمیخوام خیلی بخورم...همین حالت عادی تا ۱ماه دیگه یعنی چقدر زیاد میکنه؟

الان هرچی وزن بگیری بیشترش به بچه میرسه
پس نگرانی نداشته باش و به خودت برس
دیگه چیزی نمونده میوه دلتو بغل بگیری ان شاءالله

خوب بخور
تو این ماه خودت زیاد چاق نمیشی فوقش یکی دو‌کیلو ولی بچه تپل میشه
منم‌ وزنم بالاس ولی دکتر بهم‌گفت باید بخوری

به تغذیت بستگی داره
بیشتر سعی کن تخم مرغ آبپز و مغزیجات و گوشت و مرغ و اینا بخوری خودت کمتر وزن میگیری بچه بیشتر
رو من اینجوری جواب داد

پروتئین و سبزیجات زیاد بخور
قند و شکر و هله هوله نخور

من ۳۴ هفته ۲۶۰۰ بود وزن خودمم بالاست.....اما من قلمه و کله پاچه خوردم مکمل هامم مرتب میخورم چون احتمال زایمان زودرس داشتم ک الان خداروشکر کنترل شده بخاطر همین رعایت نکردم چون دیگ ماه اخره بچه الان وزن میگیره بیام نخورمم اونم وزن نمیگیره ایشالا بعد زایمان لاغر میکنم

۲۵۰۰اگ بشه

هرهفته۲۰۰گرم اضاف میکنخ