سلام خانوما من دوروزه زایمان کردم سزارین اصلا نمیتونم بخوابم سرم روبالش میزارم ازدردشونه هام فریادمیکنم دوروزه اصلا نخوابیدم اثربیهسیه روشونه هام چیکارکنم

شیاف بزار.و کیسه آب گرم بزار جایی که درد داری

چایی قهوه نسکافه بخور با نبات.احتمالا سرتو تکون دادی و حرف زدی .منم تو زایمان اولم همونجوری شدم چون تجربه ای نداشتم و بعد عمل هم حرف زدم هم تکون خوردم

دکتر ها تاکید زیاد دارن روی خوردن کافئین بعد سزارین برای از بین بردن اثر بی حسی.

نسکافه و کاپوچینو غلیظ بخور

اثر بی حسیه دوغ بدون گاز بخور