چجوری میتونی شیو کنی بدنتو من که اصلا نمیبینم اونجارو دیگه کلافه شدم 🤦
من که به کُل بدنم نورا میزنم راحته ولی برای اونجا ژلیت میکشم خیلی کمر درد میگیرم
حمام طولانی خوب نیس تو بارداری
از اب ولرم که کمی به سردی بره استفاده کن اگ گرم باعث دلدرد میشه
آره منم همینجوریم ولی سرپا نمیمونم زیاد
من🤦🏻♀️
میتونی امروز مثلا ی قسمت تمیز کنی دفع بعد ی قسمت دیگ رو اینجور بهت فشارم نمیاد .
اگرم همه روانجوم میدی زیاد سرپا یاخیلی نشین
منم مثل شمام از حموم اومدی نرو لباس پوشیدن و موهاتو شونه کنی دراز شو نیم ساعت بعد ب بقیه کارات برس
ب تفریح انجام بده نه یکسره
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.