فشارت رو چک کن
آب زیاد بخور،تا میتونی آب و آبمیوه طبیعی بخور
من همه جونم ورم کرده لثه هامم ورم کرده دماغم ک از روز اولی ک فهمیدم حاملم شد سه برابر😂
تحرک داشته باش پیاده روی کن
من از اول بارداری دارم
فشار هم اوکیه
دیگه کنار اومدم
دیابت هم باعث ورم زود هنگام میشه قندتو چک کن حتما
پیاده روی کن.. ورمت میخوابه
رعایت کن تو خوردن نه نمک تنها پاهاتم مالش بده خوب میشه
منم از اول 30 ورم کرد دستام و پاهام رفتم دکتر فشارم رفته بالا همچنان درگیرم باهاش
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.